健康・ヘルスケア
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塩風呂って効果あるの？作り方や注意点を知っておこう！
いま「塩風呂」健康法がネットで話題になっています。ダイエット効果や体内の毒素を排出する効果を期待して取り組んでいます。アトピー性皮膚炎が改善…
救心の効果や副作用について！使用方法や歴史も知っておこう！
「どうき、いきぎれ、めまいに救心！」は、昔からあるコマーシャルで、皆さん一度は耳にしたことがあると思います。 ”救心”というネーミング…
眠い病気って何？症状や原因、対処方法を紹介！
みなさんの中でどれだけ寝ても眠いなというときはありませんか？それにはいろいろな原因があります。 病気が原因だったり生活習慣だったりとい…
針治療の効果って？保険の有無や副作用を知っておこう！
鍼（はり）治療ってなんか痛そうだなーと思っているあなた。実はそんなことないですよ。 確かに西洋医学に比べると身近ではないかもしれません…
大腸がんの手術の方法は？手術後の注意点や食事について！
今年6月、国立がん研究センターが全国47都道府県のがん患者数の最新データ（2012年度）を発表しました。2011年度から2012年度の1年で…
野菜ジュースって効果あるの？問題点と注意点を理解しておこう！
忙しい現代を生きるあなたを助けてくれる野菜ジュース。栄養を手軽に摂れるのは便利だ、と飲んでいる方も多いことでしょう。 特に一人暮らしの…
寝ない方法って何がある？起きていなければダメな時に試そう！
徹夜明け、会議中、授業中など、眠ってはいけない時に限って猛烈な眠気に襲われること、ありますよね？何をしても効果が続かない、すぐにウトウトして…
風邪の時にポカリは効果的？その理由とオススメの飲み物を紹介！
風邪をひいた時には、ポカリをよく飲んでしまいますね。どうして飲んでいるか理由を知らずに飲んでいる人も多いと思います。喉が渇くからとか、熱があ…
ヘパリーゼの飲むタイミングはいつがベスト？成分なども紹介！
お酒に強くない人にとっては、つらい飲み会…。 時期によっては、飲み会が続くこともあり、翌日の二日酔いで気分を悪くしてしまう人も、多いの…
海苔の栄養って知ってる？１枚でもたくさんの栄養があります！
普段あまり意識しない海苔の栄養。実はたんぱく質を始め、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが40種類以上も含まれているのをご存知ですか？ …