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履歴書の渡し方のマナーを知ろう！封筒には何を書く？
最近では、インターネットで応募したり履歴書や職務経歴書をデータで提出したりする企業が多くなっています。でも、面接の際に履歴書を持参して手渡し…
手土産の渡し方のマナーを知ろう！どんな言葉を添えるといい？
相手方を訪れる際に、ちょっとした手土産を持参する人は少なくないと思います。プライベートなシーンであれビジネスシーンであれ、訪問先に手土産を持…
距離を置く期間はどのくらいがいい？別れるとの違いや、距離を置くときの注意点を紹介！
あなたが誰かと付き合っているとき、「距離を置きたいな」と感じたことはありませんか。もしくは「距離を置いて欲しい」と言われたことはありませんか…
朝ランニングの効果とは？ダイエットに有効？時間や注意点も紹介！
最近よく話題になっている朝のランニング。その効果はダイエットや病気予防、生活習慣の改善、トレーニングなど様々な効果があると聞きます。 …
馬油は顔に塗っても効果抜群！使い方や注意点を紹介！
化粧くずれや肌の乾燥、ニキビなどの肌トラブルなど、女性の抱える悩みは尽きないですよね。世の中には色々な美容法があり、スキンケアアイテムも数え…
栄養ドリンクって効果あるの？その成分や効果、注意点を知ろう！
栄養ドリンクはみなさん飲んでいますか？栄養ドリンクの効果は「ある」「ない」という人により様々ですが、その、取り方に問題があります。 栄…
あかすりの５つの効果を知ろう！正しいやり方と注意点を紹介！
あかすりは健康、美容にいいと言うことで、一時期ブームになっていましたね。あかすりといえば韓国が本場ですが、韓国女性と言えば、肌がきれいなイメ…
日光浴で得られる１０の効果を紹介！時間はどのくらいが理想？
近年パソコンの普及によりデスクワークが増加したことにより、太陽光を浴びる機会が少なくなってきました。また、子どももゲームの普及や公園などの遊…
ジャスミン茶で得られる効能について！効果的な飲み方や注意点を紹介！
ジャスミン茶をご存知でしょうか？最近は、ペットボトルのものやティーバック用のものが出ていて、簡単にジャスミン茶を飲むことができます。 …
健康診断の日に朝食は食べてはいけない？前日の注意点や正しく受診する方法も紹介！
小学校から大学までは健康診断が毎年ありましたよね。 会社にお勤めの方は、強制的に受けないといけませんし、フリーランスの人も定期的に健康…