アルコールの分解酵素の量には個人差がある?体格や年齢で変わるって本当?

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適度なお酒は、ストレス解消や円滑なコミュニケーションをもたらしますよね。それゆえに、一年を通じてお酒を飲む機会は沢山存在します。お花見・年末…

舌苔とは?原因や症状、対処法を知ろう!歯ブラシで舌を擦るのはダメなの?

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舌に違和感があったり、舌の表面が真っ白になっていることや口臭が臭くなってしまっていることはありませんか?その場合、舌苔(ぜったい)になってい…

アトピーの原因を知ろう!症状や対処法、治療方法も紹介!未来の治療とは?

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日本人の約7~15%の人がアトピーに悩まされている為、この病気について多くの人が知っていると思います。この病気にかかる9割の人は、5歳までに…

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減量のための食事とは?カロリーの制限方法や目標値の設定方法を知ろう!

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「夏に向けてダイエットするぞ」と今の時期にダイエットを決意する人も多いのではないでしょうか。ダイエット方法は、色々ありますが、食事制限は減量…

顔の筋肉を鍛える方法は?トレーニング方法やメリットについて知ろう!

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人に会った時に、一番始めに見るのは顔だと思います。たるんだお腹は服で隠すことは出来たとしても、顔のたるみやしわは化粧で全てを隠すことは難しい…

鼻涙管閉塞とは?症状や原因、治療方法を紹介!鼻涙管閉塞が伴う病気はなに?

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鼻涙管閉塞という病名を、聞いたことありますか?これは新生児や乳児、高齢者に多く発症する病気で、特に高齢者は女性が多く発症します。新生児や乳児…

猫背って筋トレで改善できるの?タイプ別の筋トレ方法とその他の改善方法を知ろう!

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猫背で引き起こされる、体の不調は沢山あります。今はスマホやパブレットなどを持ち歩きながら、長時間にらめっこをしていると、体が自然に猫背になっ…

トラネキサム酸の効果って?美容に効果的?副作用も知っておこう!

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トラネキサム酸について、美容に詳しい女性なら、もうすでにご存知かも知れません。このトラネキサム酸は女性の一番の悩みの、シミ・くすみにとても効…

舌が荒れるのは病気?考えられる原因と症状、対処方法を知ろう!

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舌が荒れる原因は、様々挙げられます。痛みや痺れなどの症状がない場合や短期間で治る場合は、問題ないことがほとんどですが、慢性化している場合や、…

熱が出たときにお風呂は入ってもいい?ダメなケースと入る時の注意点を紹介!

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体調不良や風邪ウイルスによって熱が出ると、何事もやる気が起きなくなりますよね。食欲がなくなり食べ物を食べるのも、トイレに行くにも体がだるく、…

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