女性の性欲が強くなるのはなぜ?性欲を発散させることで得られる効果と発散方法を紹介!

「女性は歳をとるごとに性欲が強くなる」という話を耳にしたことありますか。男性に性欲があるように、女性にもあります。女性が欲求不満になり、それが長い間解消されないと、欲求を抑えようと行動に移ります。

ひとりエッチをする人もいれば、中には寂しさから浮気に走る既婚女性も少なくありません。浮気をすると夫婦仲に亀裂が入ってしまい「こんなはずじゃなかったのに」と思う結果を招いてしまうかもしれません。

そうならないように欲求を抑える対処法、また女性の性欲とは何かについて詳しくご紹介します。

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女性の性欲について

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女性にも性欲があり、歳を重ねるにつれてどんどんと強くなります。「自分の性欲が止まらない」と不安に感じている方の中には友人にも質問しずらく1人で悩みを抱えてしまっているかもしれません。

そんな方に特に知って欲しい女性の性欲と高まる時期についてご紹介します。

女性の性欲とは?

男性の性欲は10代から20代にピークを迎え、その後は下降傾向にあります。一方で女性の性欲は、20代から徐々に増え始め30代~40代前半にかけて更に増します。女性が年齢を重ねるにつれて性欲が増える理由は、男性ホルモンのバランスが関係しています。20代を過ぎると女性ホルモンの量が徐々に減少し、男性ホルモンバランスの割合が大きくなります。

男性と女性の性欲のピークの違いに加わり、子どもがいる夫婦はSEXをする場所がないなどの理由から、どんどんとセックスレスになっていく方もいます。また、「最近、彼から誘われていない」と悩みを抱えている女性も少なくありません。

パートナーと自分が歳の差恋愛であればあるほど、性欲に差がつきます。性生活に満足していないと、不安や寂しさを感じるようになり、性的欲求を抑えようと、ひとりエッチ、セフレや性風俗で性処理などをするようになります 。

女性の性欲が強くなる期間

女性の性欲は年齢を重ねるごとに強くなる傾向にありますが、いつでもしたいと思っているわけではありません。女性には、性欲が強くなる期間があり、その時期になると「彼とHしたいな」という気持ちが増します。

この時期とは女性ホルモンのエストロゲンが増える時期です。生理が終わってから排卵期までは、性欲が高まり、排卵後から生理がくるまでは女性ホルモンのプロゲストロンの影響で性欲が抑えられます。要は、赤ちゃんが作りやすい時期になると、女性の性欲が強くなります。

女性は、性欲が高まる時期にパートナーとセックスをすることが出来れば、性生活に不満に感じたり、悩むことが少なく、心も体も満たすことが可能です。その為、1ヶ月に数回しかセックスをしないカップルでも、この時期に何度か抱き合うことで、より満足しやすくなります。

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性欲の強い女子の特徴

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恋愛コラムや心理学でもよくみかける、性欲の強い女子チェック方法。性欲の強い女子には特徴があります。「性欲が強いかも」と思った方は、下記の内容にあてはまるか確認してみましょう。

ほとんどの理由で男性ホルモンが影響して、性欲を旺盛にします。男っぽいサバサバした性格の方や体毛が濃いなど、これらに当てはまる人は男性ホルモンが強いかもしれません。

身長が低い

医学的に証明されているわけではありませんが、身長が低い方は性欲が強いと言われています。理由として、AV女優や風俗店で働く女子の平均身長が低いことが挙げられます。

他にも、生理がくると成長が止まると言われ、早い時期に性に目覚めた方は、生理が早くにきて身長が止まってしまういう理由からきています。

人差し指より薬指が長い

性欲の強さは男性ホルモンが影響し、男性ホルモンが多いと性欲が強い傾向にあります。男性ホルモンが強いかどうかを見分ける1つとして、指の長さが挙げられます。人差し指より薬指が長い女性は、テストステロンという男性ホルモンが多いと言われています。

人差し指と薬指の長さの比率は、母親の胎内で浴びる性ホルモンの量によって決定されます。胎児の時に男性ホルモンをたくさん浴びた場合、脳が男性的になり、薬指が人差し指よりも長くなります。また、浴びる男性ホルモンの量が少ないと人差し指の方が長くなります。

オタク気質

オタク気質な方は、探究心が強く、想像力も豊かな人が多いです。

また、二次元の世界でありえないような光景を見続けているので、プレーの許容範囲が広い傾向にあります。

男性経験の少ない人

高学歴な女性やナンパされたことがない人など、男性経験が少ない人は、性に対する想像力が豊かで、性欲が強い傾向にあります。

特に10代、20代の頃に男性経験がないや、遊び足りなかったという女性は、歳を重ねるにつれて性の良さを知ると、強く求める傾向にあります。

メンヘラ気質

メンヘラとは精神疾患や精神障害を持つ人のことを指します。メンタルヘルスという心の健康のことを、略してメンヘルとよび、そのような人のことをメンヘラとネットで言われるようになりました。

このような方は、愛情に飢えている方が多いので、誰かと触れ合う時間を欲っします。このような理由で周りからは、性欲が強いと思われる傾向にあります。

男気質な性格

負けず嫌い、おおざっぱな性格、サバサバした方、男っぽいと思う女性の方は性欲が強い傾向にあります。このような性格も男性ホルモンによる影響と考えられ、性欲が強いことに結びつきます。

このような方は、後腐れなくワンナイトラブする方もいるので、男の人からサバサバ系ビッチとも呼ばれてしまうこともあります。

体毛が濃い

眉毛が太い、体毛が濃い女性も、性欲が強いと言われています。

体毛が濃いのも男性ホルモンが影響していると考えられ、性欲が強いと考えられています。

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性欲を発散することで得られる効果

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女性は性欲を発散させることで、「ストレス解消」「安眠」「美肌効果」「感度が高まる」などの効果を得ることができます。

逆に性欲を溜め続けるのは、ストレスが溜まり体に悪いです。性欲を発散することで得られる効果を知って、性欲を発散させることを心がけましょう。

ストレス解消

性欲は我慢すると、ストレスになります。ストレスが溜まると精神的にも身体的にもよくありません。特にパートナーがいるのにも関わらず、欲求不満の状態が長い間続いたり、満たされていないと、他の男性に誘われた時に、関係を持ってしまう可能性も高くなります。

男性も同様に性欲を我慢させすぎると、浮気に走ってしまう方もいるように、お互いに性欲を発散させることは重要です。

安眠

よく眠れるからという理由で、セックスしたり、ひとりエッチする人もいるのを知っていますか。性行為をするとオキシトシンという幸せな気持ちになるホルモンやセトロニンと呼ばれるリラックスホルモンが分泌されます。

これらの幸せホルモンやリラックスホルモンは、性行為やスキンシップにより分泌され、リラックスして睡眠に入ることが出来ます。また、ひとりエッチやセックスなどは体力を消耗したりストレスが解消して安眠できる効果があります。

ダイエット効果

ひとりエッチやセックスは体力を消耗します。エッチをすると、30分で約85カロリー消費すると言われています。

体重50キロの人が30分ウォーキングをした時の消費カロリーは約68カロリーといわれている為、性欲を発散させることは結構な運動量にもなります。また血行がよくなることで、代謝がよくなり、痩せやすい体つくりをしてくれます。

美容効果

「週3回SEXをしているカップルは10歳若く見える」「セックスで女性はキレイになる」といわれるほど、性刺激には美容効果があります。性刺激が加わって気持ちいと感じたり、オーガズムを感じると女性ホルモンの分泌されます。

女性ホルモンのエストロゲンは美のホルモンとも呼ばれ、女性らしさをつくり、美容に影響を与えます。エストロゲンは、頭髪を豊かにしたり、コラーゲンやヒアルロン酸をつくって、肌の潤いを保ちます。

また、胸やお尻などに丸みをもたせて女性らしい体つくりをするので、モテ効果をUPさせてくれます。

感度が高まる

女性の体は性刺激を与えて磨けば磨くほどに、感度が高まります。彼とエッチすると痛みを感じている方は、感度が弱いからかもしれません。ひとりエッチをすると、感度も高まりやすくなります。

自分でオーガズムを感じる場所ややり方を知ることで、彼とエッチした時に自然と「もうちょっと、こうすると気持ちいい」などと言いやすくなります。

エッチには相手との相性があると言い、エッチの出来具合によっては愛が冷めてしまう場合もあります。しかし、ほとんどの相性の悪さは自分の体の具合、どこが気持ちいのか、オーガズムを感じるやり方を知っていることで解消できます。自分の体を磨いて感度をよくすることで、オーガズムに達しやすくなり満足しやすくなります。

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性欲を抑える対処方法

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性処理の仕方はパートナーがいるか、いないかによっても対応方法が異なります。長い期間パートナーがいない人、もしくはパートナーが相手してくれない場合は、セフレや出会い系サイトで出会った人と体の関係を持ってしまう場合があります。

性欲を沸きたてる方法は、男性と女性とで異なります。男性の場合、視覚情報から興奮を得ます。例えば、女性の胸をみたり、お尻をみたりすると興奮して性欲が沸きます。一方で女性の場合は、体に触れられる感触で性欲が沸きます。

体に触れられる時間が長かったり、抱き合うことで性欲がピークに達してオーガズムに達することが出来ます。その為、性欲を処理する場合は自分で触れたり、誰かに触れてもらうことで、性欲を満たそうとします。下記の方法で性欲を抑えることが出来ます。

ひとりエッチ

パートナーがいない方、もしくは彼氏や旦那さんが全然相手してくれないという方の中では、ひとりエッチする方も増えています。恋愛コラムライターの亀山早苗さんも自分で性欲を解消する意識が重要だとオススメしています。

ひとりエッチの方法は、人によって異なります。エロ漫画や小説、動画を見て、自分の指を使ってひとりエッチする方もいれば、ローターやバイブなどのラブグッズを使う人もいます。ポイントとしては「Hな妄想をして性欲を沸きあげ、自分なりの方法で気持ちよくなること」です。

自分の気持ちい場所は自分が一番知ることが出来ます。ひとりエッチして、オーガズムに達することが出来ると、性欲を抑える事ができます。ひとりエッチは性欲を抑え、ストレス解消や美容面で効果が得られるだけでなく、感度をあげてパートナーとの性行為をより楽しむことにも繋がります。

初めは、抵抗がある方でも「自分磨きの1つ」と思って、性欲が強くなる期間に試してみましょう。ベッドの上でリラックスした状態で行うのがオススメです。

メリットとデメリット

■メリット

  • 1人で簡単に性処理ができる
  • いつでも出来る
  • 自分の気持ちいポイントを知ることができる
  • オーガズムに達しやすい

■デメリット

  • 心を満足させることが出来ない
  • 人のぬくもりを感じることが出来ない
  • 感度が高くなればなるほど、パートナーがいない寂しさも増す

セフレと性処理

パートナーがいない人の中には、出会い系サイトで会った人、ナンパされた人と一夜限りの関係を持つ方もいます。また、片思い中の彼に、言い寄られて、ついつい許してしまい、体だけの関係が始まってしまったという方もいます。

このように、恋愛関係がなく体だけの関係を持った人をセックスフレンドやセフレと呼びます。女性の場合、セックスは心と体が繋がっている部分があります。その為、一方的に恋愛感情のある相手や興味のある男性と体の関係を持つ場合や、長く関係を続けることで恋愛感情を持つケースもあります。

男性の場合、性欲対象は女性の体や性器なので、恋愛感情がなくても、「胸が大きい」「セクシー」「顔がタイプ」など何かしら性欲を沸きたてる理由があれば、体だけの関係を持つことが出来ます。しかし、女性の場合、男性の体を見て性欲が沸く方は、ほとんどいません。その為、いくら頭の中では性処理として選んだ男性であったとしても、長く関係を持つことで、感情が出てくる場合があります。そうなると、男性と女性の間で感情の差が生じ、関係性がこじれる可能性もあります。

メリットとデメリット

■メリット

  • 人のぬくもりを感じて性処理が出来る
  • 体の関係が主なので、本音でいいあうことができる

■デメリット

  • 心を満足させることが出来ない
  • 恋愛感情を持つ可能性が高い
  • 体目当ての男性たち遊ばれてしまう可能性が高い
  • 周りからビッチと思われる

女性専用の性風俗で性処理

風俗店と聞くと、男性が性処理の為にお金を払ってお店にいくイメージですが、現在女性専用の性風俗があるのを知っていますか。一言で風俗といっても「出張ホスト型」「性感マッサージ型」「レズのデリバリー型」などのサービスがあります。

都心部に店を構えているところもありますが、無店舗で出張がメインの店の方が多いです。電話やインターネットで予約をして値段の相場は8千円~2万円だと言われ、ホテルで行為を行った場合は、ホテル代も持たないといけません。

風俗店は法律上、挿入行為は禁止されています。プロ意識のない方や個人的なお金の交渉などで挿入できる場合もありますが、全て自己責任になります。インターネットで顔を確認することが出来、見てみると若くてイケメンや好青年そうな方、可愛い系、大人な方まで幅広く揃えているお店が多いです。30代~50代の女性で、このように男の人の手を借りて性処理をする女性たちもいます。

メリットとデメリット

■メリット

  • 欲求不満を手軽に解消できる
  • プロフェッショナル男性なので安心できる
  • パートナーにバレることが少ない
  • 完全に体だけの割り切った関係が築ける

■デメリット

  • お金が高いこと
  • 会話がぎこちない
  • 恋愛に発展しない
  • 地方には店がない

パートナーとポリネシアンSEXをする

恋愛感情を持ってセックスする事は、心も体も満足させます。その為、恋愛感情をもってセックスする事が1番要求不満を解消してくれる方法です。しかし、恋愛感情を持っているパートナーが既にいるのにも関わらずセックスレスの方もいます。

そういう方は、新しいSEX方法を提案してみましょう。「セックスレスのカップル」「セックスの回数が少ない」「セックスに満足していない」「私の方が性欲が強い」という方にオススメなのが、ポリネシアンSEXです。

このポリネシアンSEXは、精神的な交わりを重視したセックス方法で心を重点的に満たすことが出来ます。やり方は簡単でルールに沿ってSEXするだけです。パートナーにこのようなSEXをしてみたいと一度話して協力してもらう必要があります。

■ポリネシアンSEXの方法

  1. ポリネシアンSEXは5日間にかけておこないます。まずは5日後のSEXする日を2人で決めます。ゆっくりと時間が取れる日にちを設定しましょう。
  2. 始めの4日間は、毎日キスをしたり抱き合ったりパートナーとイチャイチャします。性器以外の愛撫だけにとどめ、挿入は行いません。
  3. 挿入日は、前戯に最低1時間かけてから挿入します。
  4. 挿入後30分間は、ピストン運動は行わずに、挿入したまま抱き合います。しかし、勃起力が失われる場合は、ゆっくりと動きましょう。
  5. ゆっくりとピストン運動を行い、オーガズムに達した後も、性器は繋がった状態のままにします。

お互いがSEXの日を意識することで、心も体も準備できることが多くなります。この方法は、じらされてじらされて、でも出来ないといった状態から、5日目にようやく開放されます。その為、通常よりも感度もよくなり、最高のセックスができるといわれています。

また、愛撫をしっかりすることで、愛情を感じることができ、心も体も満足のいくセックスをすることが出来ます。

メリットとデメリット

■メリット

  • 心も体も満足のいくSEXができる
  • セックスレスが解消出来るきっかけになる
  • 少ない回数で最大のSEX効果を得られる

■デメリット

  • 気分が高まっているのに、Hが出来ないので男性側が特にストレスがかかる
  • 5日間かかる
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おわりに

女性の性欲は、歳を重ねるにつれて性欲が増し、男性は歳を重ねるにつれて性欲が衰えてきます。パートナーがいる方の中には、「毎回自分から誘っている」「セックスレスになっている」と悩んでいる方も少なくありません。

性処理をしないと、ストレスが溜まって体に悪いです。一番いい解決策は、パートナーにポリネシアンSEXなど新しいSEX方法を提案したり、ひとりエッチをして自分で性処理をしてみましょう。

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