健康・ヘルスケア
一覧
バイタルサインとは？目的や正常値を知っておこう！測定方法も紹介！
私たちが全身を休めている睡眠時、あるいは身体を動さずボーッとしているときも含め、どんなときでも、常に体内では心臓が脈を打ち、血液が流れ、呼吸…
青梅の毒に注意！その正体はなに？症状と毒を抜くを方法を知って対処しよう！
青梅を食べすぎると、毒にあたって死んでしまうという話を聞いたことがありませんか？梅干しや梅酒などは美味しくて健康にも良いと言われているのに、…
うなぎの栄養素知ってる？食べることで得られる効果やメリットを知ろう！逆に食べてはいけない時がある？
土用の丑の日といえばうなぎですが、日常的に頻繁にうなぎを食べる人は少ないのではないでしょうか。しかし、実はうなぎには驚くほどたくさんの栄養が…
身長は遺伝が関係ある？計算方法や伸ばす方法を知ろう！
身長は遺伝で決まるのでしょうか。確かに、背が高い両親の子供は背が高いように感じます。その「感じ」は統計学的にも証明されています。つまり、身長…
身長を伸ばす方法は？食べ物や運動、睡眠について紹介！
背の高い人から見ると、背が低くて可愛らしい女性は羨ましいものです。しかし一方、背の低い人は、「背の高い女性は、凛としていて憧れる」と思ってい…
喀痰検査で分かることは？目的や判明する病気を知ろう！
体に異常かないかを調べる検査は、様々な方法があります。触診や聴診、問診などその人の状態を調べることで病気の有無を特定します。 喀痰検査…
デキストリンとは？効果やデメリットを知って上手く摂取しよう！
健康志向の高い人が年々増加している現代、新しいダイエット法や健康法が出るたびにブームになるなど、ある種の社会現象とも言える風潮が見られます。…
タバコが肺に与える影響とは？有害物質や引き起こされる病気を知ろう！
最近、タバコを吸う人への風当たりが強いですよね。レストランでも新幹線でも飛行機でも、禁煙が当り前になっています。会社でも全面禁煙が増えていま…
マンモグラフィーは痛いの？その方法や乳がんの検査について知ろう！
日本における乳がんの患者数および乳がんによる死亡者数は著しく増加しています。だいたい日本全国で3万人から4万人が乳がんと診断されています。 …
フェカリス菌とは？体にもたらす効能を知ろう！
「フェカリス菌って、最近よく聞くけど、一体何なんだろう？」とか「乳酸菌と同じでしょ」とか思っている方、少なくないかと思います。 中には…