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ピルを飲み忘れた時の対処方法は？効果や副作用も紹介！
ピルを飲み忘れてしまった！いくら気をつけていても、つい忘れてしまうことはあるものです。そうすると心配になるのが、避妊の効果があるのか、いつ飲…
クエン酸の効果を紹介！ダイエットや美容にいいの？
疲れた時に何か酸っぱいものが食べたいなと思った事は無いでしょうか？酸っぱいものに含まれるクエン酸が疲れに効く、という事を私達はなんとなく身を…
緑茶の効果を紹介！飲み過ぎると危険な理由は？
私たちが日ごろから親しんでいる緑茶。熱くても冷やしてもおいしく、一年を通して楽しめますよね。食後やほっと一息つきたい時、仕事中など、様々な場…
アレグラの副作用を紹介！どんな症状に効果的？
アレグラは副作用として、特に眠気に注意しなければいけないお薬でした。仕事中や起きている時間には飲みにくかった人もいたのではないでしょうか。 …
断食の効果を紹介！見た目よりも中身が変わる？
断食はこれまでも「究極のダイエット」として注目されていましたが、2015年春、俳優の榎木孝明さんが30日間の断食に成功し、あらためて脚光を浴…
正露丸の副作用を紹介！害性があるというのは事実？
『正露丸』と言えば、あなたは何をイメージしますか？真っ黒な丸薬とあなたをノスタルジックな気分にさせる、あの何ともいえない特有の香りを思いださ…
酵素を含む食品を紹介！どの様な効果を得られるの？
酵素が健康美容に効果がある。本当の意味をご存じですか？人間は皆【生身】ですので、【鮮度】が大切です。 酵素は、人として生きる上で、綺麗…
頭のマッサージの方法とは？効果的な方法を紹介！
髪の手触り満足していますか？頭皮マッサージの美容効果は、アンチエイジングの定番です。 顔と頭はボール状に繋がっていて、頭皮のマッサージ…
岩盤浴の入り方を紹介！得られる効果や必要なものは？
岩盤浴の入り方はとても簡単で、ガウンを着て石の上に横になるのが基本です。ですが、ちょっとしたコツをおさえれば、岩盤浴をもっと楽しめる方法があ…
冷えピタの効果を紹介！効果を高めるにはどこに貼る？
「冷えピタ」と聞いて、その商品をなんとなくでもイメージできる方がほとんどでしょう。けれど、実際に使ったことがない方も多いのではないでしょうか…