健康・ヘルスケア
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生理が遅れている６つの原因は？病気の可能性や改善方法など
いつもは安定した周期で生理が来ていたのに、急に生理が遅れてしまうことありますよね。どのような理由があって生理が遅れていることをしっかり把握し…
あくびが出る６つの原因と３つの止め方を紹介！病気の可能性も？
寝不足や疲れが溜まっていると、ふいにでてしまうあくび。誰も見ていなければいいけど、人目が多いときは少し恥ずかしいですよね。 大事な会議…
なぜこめかみが痛いんだ！原因と頭痛の解消方法について
たまに頭が痛くなることってあるけど、こめかみに痛みを感じるなんてなんだか気持ち悪いですよね。はっきり頭痛と分かる場合でもこめかみに痛みが発生…
寝る姿勢によって変わる長所と短所とは！性格や心理もわかる！
寝る時の姿勢は人によって異なります。仰向けであったり、うつ伏せであったり様々です。寝やすい角度や、その日の状態によっても寝る姿勢は変わってく…
寝不足を解消する7つの方法とは？食べ物やツボの紹介！
学校や仕事中にやたらと、眠たくなることってありませんか？ 睡眠時間が短いために起きている寝不足ですね。寝不足の症状は睡眠負債が溜まって…
足がつる６つの原因と病気の可能性について！
突然足が痛み出して、立っていられなくなり何かに引っ張られよるな感覚を感じることありますよね。 これが「足がつる」という現象で、「こむら…
ふくらはぎにむくみが出来る６つの原因と改善方法について
いつもよりも脚が太く見えてしまい、気分が滅入っちゃうのがふくらはぎのむくみですよね。 スボンもパツパツに見えてなんだか恥ずかしい気持ち…
立ちくらみを起こす４つの原因！予防や改善方法、病気の可能性も！
何かをしようと動きだした途端、ふらっと一瞬なってしまった経験はありますか？ これが世に言う立ちくらみです。いつ起こるかもわからないため…
邪魔なイボとおさらば！〜原因と治療方法について〜
小さい時はコンプレックスにもなるイボという存在。特に目立つ場所にあると気になってしょうがないですよね。取り除いても気がついたらまた同じところ…
地味に気になるお腹の張りの問題の原因と解消方法を紹介！
ふとしたときお腹の張った感じがどうしても気になってしまう。そんなにいっぱいご飯を食べたはずもないのになんでこんなにお腹が張るのだろう、そうい…