Hapila 一覧

地味に気になるお腹の張りの問題の原因と解消方法を紹介!

地味に気になるお腹の張りの問題の原因と解消方法を紹介!

ふとしたときお腹の張った感じがどうしても気になってしまう。そんなにいっぱいご飯を食べたはずもないのになんでこんなにお腹が張るのだろう、そうい…

指がつる原因とは?ミネラル不足や筋肉の疲労について

指がつる原因とは?ミネラル不足や筋肉の疲労について

気持ちよく寝ている最中に、突然指がつって痛みで跳ね起きた経験はありませんか? 一度指をつってしまうと、痛みの余韻でなかなか眠りに戻れま…

貧血による頭痛の対策を紹介!予防方法や症状について

貧血による頭痛の対策を紹介!予防方法や症状について

歩いていると急に、ふらふらしたり気分が悪くなってしまったりという経験のある人は多くいると思います。 それは、もしかすると貧血による症状…

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空腹時胃痛が起きる5つの原因とは?吐き気や下痢には要注意!

空腹時胃痛が起きる5つの原因とは?吐き気や下痢には要注意!

お腹が空いて空腹になると胃に痛みが発生してしまうという症状のある人はいませんか? 食べ過ぎてお腹が痛くなる場合は時間が経てば症状が改善…

マラセチア毛包炎の治療方法とは?市販薬でも治せるの?

マラセチア毛包炎の治療方法とは?市販薬でも治せるの?

私の背中ニキビってどうしてこんなに治らないんだろう。と悩んだことはありませんか? あなたの背中にある赤いぶつぶつ、実は身体ニキビとも呼…

ロングスリーパーって改善できるの?睡眠時間が長い人へ!

ロングスリーパーって改善できるの?睡眠時間が長い人へ!

日本人の平均睡眠時間は7時間前後といわれています。これは年々短くなってきおり、夜なかなか眠りにつけない人や仕事などで睡眠時間を確保できない人…

胃下垂の原因と治し方4選!太らないって本当なの?

胃下垂の原因と治し方4選!太らないって本当なの?

食事を終えたあとお腹がポッコリでてしまい、下腹が目立ってしまう胃下垂。文字通り、胃の位置が下がっている状態をいいます。 生まれつき胃下…

指先のしびれの原因とは!病気やストレスが関係している?

指先のしびれの原因とは!病気やストレスが関係している?

また普段の生活で指先に痺れを感じることは少ないと思います。多少の痺れであれば、あまり気にしないまま生活する人も多いのではないでしょうか。 …

頭皮のかさぶたの原因について!なかなか治らないのはなぜ?

頭皮のかさぶたの原因について!なかなか治らないのはなぜ?

シャンプーをした時や、髪をセットしている時に頭皮にかさぶたが出来ているのに気づくことがありますよね。あまり目立たないので気にしない人もいます…

手首の痛みが起きる3つの原因と3つの対策を紹介!

手首の痛みが起きる3つの原因と3つの対策を紹介!

手首に痛みが走って、作業をしようとしても気になってしまう。でもそんなに痛くないから放っておこう。そんな状態になっている人はいませんか?意外と…

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