血液・内分泌・代謝の不調
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背中がつる原因は?治し方や対処法、病気の可能性を紹介!
背中がつってしまい、痛い思いをしたことがある人はいるでしょうか?「背中もつることがあるの?」と驚く方もいると思います。そもそも”つっている”…
血圧の左右差が出る原因は?疾患の可能性や正しい測り方を紹介!
皆さんは、血圧に左右差があるというのはご存知でしょうか?皆さんが右腕と左腕の太さや力の強さが違うように、右腕と左腕の血管の太さが違います。 …
右胸の下が痛いのは病気?チクチク痛む原因はなに?
胸の痛みを感じたとき、何か重大な病気では…と心配になりますね。左胸の場合は心臓の不調を疑いますが、右胸の場合はなじみが薄く、なんとなくよくわ…
座りっぱなしが起こす悪影響を知ろう!病気のリスクや対処法を紹介!
パソコンを使った作業や書類の整理、長時間のテレビ鑑賞、車の運転、飛行機や新幹線での長距離移動など、私達先進国の住民は、知らず知らずのうちに座…
男性ホルモンを減らす方法は?増える原因と減少するメリットを紹介!
女性ホルモンと男性ホルモン、誰もが一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?女性ホルモンは女性らしい身体や女性生殖器の発達に必要不可欠で…
ふくらはぎが固い原因とは?柔らかくする方法も紹介!
細くてすらっとした足は、同性の女性でもあこがれます。 でも、その足がよく見ると固くなっている、ふくらはぎだけがバランス悪く太いような……
血管が浮き出る原因とは?病気の可能性や対処法について!
血管が以上に浮き出ている人って居ますよね。体質であったり、筋肉質で原因が明らかである、もしくは昔から血管が浮き出ている場合には問題はありませ…
小指のしびれの原因とは?症状や考えられる病気を知っておこう!
手足の中でも一番、心臓から遠くて血管が細いのが小指です。骨格を持つ筋肉の中では最も血行障害に弱い存在といっていいでしょう。脳から一番遠いのも…
顔汗を止める4つの方法とは?体質の改善方法も紹介!
夏になると皆さん汗に悩んでいるのではないでしょうか?体温調節のために出る汗ですが、均等よく身体から出てくれるとありがたいです。 しかし…
血行を促進するための7つの方法!今日から健康な生活を!
人間の体を血が巡ることを血行と言います。食べ物から摂取した栄養分を運んだり、体に溜まった老廃物を排出したりする役割があり、健康な生活を送るた…