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噛み癖のある人必見！その心理を知ろう！幼児の噛み癖は治せる？
癖には色々ありますが、さまざまな癖をみて何故だろうと、感じられた方は多いのかもしれません。爪を噛む人は良く見かけます。そのために爪が小さくな…
足湯の効果とは？どのくらいの時間が理想？注意点も知っておこう！
私たちの足はとても重要な働きをしています。身体の神経が集まっている足は、第二の心臓とも呼ばれています。 足を冷やすと内臓の機能が低下し…
感情をコントロールする方法を知ろう！できない原因と対策方法を紹介！
現在の世の中は衝動的な、欲求や感情を抑えきれず、問題を起こしている人が多く、感情が抑えきれず実際に、問題を起こしてしまうという悩みで、カウン…
リンゴ酢の効果・効能を知ろう！美容やダイエットにも有効？
お酢は昔から利用されてきた食品です。その中のリンゴ酢は甘味があり、手軽に飲めるために好評で、健康面でも美容面でも効果が大きく、口コミなどで評…
痩せる習慣を身につけよう！食事や運動などの覚えたい習慣は？
痩せる習慣を身につけるには、余り無理に痩せようとすると長く続きません。毎日の生活パターンに組み入れることが、痩せる習慣を身に着けることになり…
打たれ強いってどういう意味？特徴や心理、強くなる方法を知ろう！
貴方の周りには打たれ強い人がおられますか？人間はどんなに打たれ強い人でも、心の中では可なり色々な、葛藤があるのではないかと考えます。 …
小松菜の栄養について！成分や効果、調理方法や保存方法を紹介！
チンゲン菜によく似ている小松菜ですが、ほうれん草よりも栄養価が高くアクがなく、とても栄養効果が優れている葉野菜です。 小松菜は成長した…
飛蚊症は治る？治らない？症状や治療法について知ろう！
飛蚊症は加齢になると多くの人が経験しますが、現在はスマホ、タブレット、パソコンの普及で20歳代から、飛蚊症が出ている人がいます。 医学…
ホットアイマスクの効果とは？種類や自宅で作れるホットアイマスクを紹介！
今までは目の疲れをとる対策として、目薬を差される方が多かったようですが、現在はホットアイマスクをされる方が、非常に多くなってきて、その効果も…
心内膜炎とは？症状・原因・治療法・検査方法を紹介！
心内膜炎という言葉をお聞きになられたことありますか？心内膜炎は傷をつけた時に、細菌が血管に侵入し、血流にのって心臓の弁にとりついて、そこで増…