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首の筋トレ方法を知ろう！効果的な方法や家で行える方法、注意点を紹介！

筋トレをしている皆さんが見逃している部位があります。大胸筋や腹筋、広背筋や大腿四頭筋などは筋トレで見逃さない部位です。しかし、首の筋トレは皆…

一瞬で小顔になる耳たぶ回しが今人気を集めています。一体どのようなやり方をするのでしょうか？本当に小顔になるの？眉唾ものではないのかな…

よく男性の方で背中に汗をかいている人を見かけます。ワイシャツが汗でベトベトになっていて特に夏など気の毒な感じがします。背中に大量の汗…

食べても太らない食べ物は、皆さんもダイエットなどでもうご存知かも知れません。しかし、太らない食べ物ばかり食べていて健康は保たれるのでしょうか…

豚鼻と聞いて何を連想されるでしょうか？団子鼻でなくて豚鼻とは、とてもいやな響きですが、でも、日本人にはとても多いですね。団子鼻と豚鼻には少し…

花粉症や風邪やアレルギー性鼻炎になった時に、鼻水がでて頻繁に鼻をかんでいると、耳がこもった感じになるときがあります。鼻をかんだ時に耳…

鎖骨にしこりができた場合、どのような病気が潜んでいるのでしょうか？表面には出ていなくても、鎖骨にしこりができると少し心配になります。 …

手のひらが急に痒くなったりしたことはありませんか？手のひらの痒みが幸運のジンクスがあると外国では言われています。そのジンクスとは一体どのよう…

学童期から思春期に至る子供にできやすい、皮膚が白く脱色する症状をご覧になられたことがあるでしょうか？通称「はたけ」と言われる皮膚病で…

唇の色でその人の第一印象は、決まるのではないでしょうか？お化粧を入念にしても、唇の色が冴えなかったら、その人のその日の第一印象は暗く感じます…