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足がだるいのは病気？原因や症状、改善方法を紹介！
一日の終わりに、仕事から帰ったときに、またはふと感じたときに、なんだか足が張ってむくんでいるように見え、なんともいえないだるさを感じることは…
目の下のクマは種類により消し方が変わる？原因や解消方法をそれぞれ知ろう！
朝起きて身支度を整えていると、目の下にクマが現れていて自分の人相が変わっていることに驚いた経験は、誰でも一度は経験したことがあるのではないで…
直腸性便秘の解消方法を知ろう！訓練が必要な場合もある？症状や原因も紹介！
直腸性便秘という病気をご存知でしょうか？一口に便秘と言っても、様々な便秘の種類・タイプが存在しています。そのため、便秘の種類・タイプに応じて…
O脚を矯正するにはどうする？日常で気をつけることはなに？
O脚は別名内反膝（ないはんしつ：Bowed Legs/Genu Varum）とも言われます。前面から観ると膝下が内側に反ったように見えるから…
便秘の解消にはマッサージが有効？その方法やその他の改善方法を知ろう！
便秘とは腸の働きが鈍くなり、排便が止まってしまう状態です。腸内に不必要に便が滞留することで人は身体の重だるさを感じたり腹痛やお腹のなんともい…
おばさん体型を改善する方法を知ろう！効果的なダイエット方法は？特徴や原因も紹介！
「おばさん体型」なる言葉が巷を賑わしていることをご存知でしたか？マスコミでも頻繁に特集が組まれこの体型を改善しよう！と声高々に騒がれています…
要領が悪い人の特徴とは？改善方法を知ろう！病気の可能性もある？
「仕事先で残業が多くて帰れない」という方、仕事量が多すぎると思っているかもしれませんが、実は要領が悪いのかもしれません。要領が悪い人は、仕事…
中途失明の原因となる７つの病気とは？治療法や予防法も紹介！
眼が見えなくなるということは、晴眼者からは想像だにできないことかと思いますが、それこそ数は少ないのですが年に何人かは、視力を失う方がいらっし…
自己陶酔とは？特徴や治し方を知ろう！男性と女性で差がある？
自己陶酔という言葉をご存知でしょうか？自分の考えや、自分の容姿、言葉に酔いしれて、自分にとってとても心地よい気分に、浸ることができ自分中心で…
猫背の改善方法とは？ストレッチやボディケア方法を知ろう！原因や症状は？
日本人の猫背の割合は欧米と比べ非常に高いと言えます。そもそも骨格の形体が違うため欧米人は背筋を伸ばす、胸を張るのが無理なくできる人種なのです…