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塩風呂って効果あるの？作り方や注意点を知っておこう！
いま「塩風呂」健康法がネットで話題になっています。ダイエット効果や体内の毒素を排出する効果を期待して取り組んでいます。アトピー性皮膚炎が改善…
救心の効果や副作用について！使用方法や歴史も知っておこう！
「どうき、いきぎれ、めまいに救心！」は、昔からあるコマーシャルで、皆さん一度は耳にしたことがあると思います。 ”救心”というネーミング…
お迎え棒って何？やり方や効果、注意点を知っておこう！
お迎え棒という言葉をご存知でしょうか？もしかして、妊婦さんや、その旦那様は知っているかもしれませんね。 お迎え棒とは、臨月の性行為のこ…
針治療の効果って？保険の有無や副作用を知っておこう！
鍼（はり）治療ってなんか痛そうだなーと思っているあなた。実はそんなことないですよ。 確かに西洋医学に比べると身近ではないかもしれません…
野菜ジュースって効果あるの？問題点と注意点を理解しておこう！
忙しい現代を生きるあなたを助けてくれる野菜ジュース。栄養を手軽に摂れるのは便利だ、と飲んでいる方も多いことでしょう。 特に一人暮らしの…
風邪の時にポカリは効果的？その理由とオススメの飲み物を紹介！
風邪をひいた時には、ポカリをよく飲んでしまいますね。どうして飲んでいるか理由を知らずに飲んでいる人も多いと思います。喉が渇くからとか、熱があ…
ヘパリーゼの飲むタイミングはいつがベスト？成分なども紹介！
お酒に強くない人にとっては、つらい飲み会…。 時期によっては、飲み会が続くこともあり、翌日の二日酔いで気分を悪くしてしまう人も、多いの…
海苔の栄養って知ってる？１枚でもたくさんの栄養があります！
普段あまり意識しない海苔の栄養。実はたんぱく質を始め、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが40種類以上も含まれているのをご存知ですか？ …
玉ねぎの栄養が凄い！選び方と、効果的な食べ方を紹介！
保存性が高く、手ごろな価格で使いやすい玉ねぎ。血液サラサラというイメージが強い野菜ですが、その所以は、玉ねぎに含まれるイオン化合物という成分…
ストラテラの副作用や効果について！コンサータとの違いは？
ADHDという障害をご存知でしょうか。これは注意欠陥・多動性障害と言われていて、具体的には、不注意（集中力がない）、多動性（じっとしていられ…