むずむず脚症候群の原因とは?ストレスや運動不足に注意!

ゆっくりと寛ぎたい!デスクワークに集中したい!じっと趣味に集中したい!なのに脚がむずむずしてじっとしていられない!不快で目の前のことを楽しめない!そんな風に脚に違和感や不快感を感じたことはありませんか?

こんな捉えどころのないような症状にも、ちゃんとした症候名がついています。それが「むずむず脚症候群」です。「レストレスレッグス症候群」「下肢静止不能症候群」とも呼ばれます。40代~70代の女性に多く見られる症候です。

この奇妙な症状の原因や対処法などを書きましたので、足の違和感でお悩みの方は、ぜひ読んでみてください。

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