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脇の下が痛いのは病気？乳腺で起きる炎症について

脇の下に痛みが走ると「乳がんかもしれない」と心配される女性は多いでしょう。脇の下にはリンパ節があるため、異変が生じると敏感になってしまうと思…

私の背中ニキビってどうしてこんなに治らないんだろう。と悩んだことはありませんか？あなたの背中にある赤いぶつぶつ、実は身体ニキビとも呼…

アダルトチルドレンという言葉を聞いたことがあるでしょうか？社会問題などに関心のある方であれば、詳しくご存知かもしれませんが、大半の方は言葉と…

生理前になると湧き出るような食欲によって、スイーツなどを食べまくった経験をお持ちの女性は少なくないでしょう。普段は大食いでもないのに、どうし…

爪周囲炎(そうしゅういえん)は、爪の周囲の皮膚に起きる感染症です。手の爪にも足の爪にも起きます。爪囲炎(そういえん)ともいいます。爪…

日本には四季があり、それぞれの季節で全く違う顔を見せます。暑い日もあれば、寒い日もあり、天気や気候に人は振り回されているような気もします。 …

腎臓嚢胞という病気をご存知でしょうか？腎臓に嚢胞ができる病気ですが、無害なものと腎臓機能低下に発展するものとあります。原因はまだはっきりと分…

ドアノブをまわす、ペンを握る、車のブレーキを踏みこむなど、私たちの日常生活には無数の親指を使った動作が存在します。普段は意識せずに行っている…

「口すぼめ呼吸」は、通常よりも酸素を多く摂取できる呼吸法です。文字通り、キャンドルの火を吹き消すような口の形で息を吐き出します。口す…

かわいらしいイメージだから、高い声がだせるようになりたい、また、歌がうまく歌えるようになりたいから、高い声が出せればいいという方は多いのでは…