血液・内分泌・代謝の不調
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口が渇く原因を紹介！病気やストレスが関係している？
ふと気がついたときに、口の中がカラカラに渇いているなんていうことありませんか？ すぐに水を含んだり食事をしたりすれば元通りになる状態なら安心…
貧血による眠気の改善方法とは？その他の疾患も
気温も湿度も一定した過ごしやすい午後、昼食後に急に眠気に襲われるなんていうことは誰しも経験があることではないでしょうか？ しかし、一方で、季…
セロトニンが不足することで起きる症状とは！対策方法も紹介！
最近”セロトニン”という言葉をよく耳にするようになりました。セロトニンって一体何なんでしょう？？不足するとうつ病になるという噂も聞きます。ま…
頻尿が起きる５つの原因！改善方法と放置する危険性について
人よりトイレに行く回数が多い。自分ではあまり気づいていないけど頻尿だという人は意外と多いのです。 だいたい人は1日の尿の数は７回前後といわ…
低体温の人は要注意！体温が低いと起こる悪い事と原因と対策
日本人の基礎体温は36℃〜37℃です。 個人差はありますが、この体温よりも低いと低体温といえます。 女性の方などは、基礎体温が低い人は多…