美容・ビューティー
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顎を短くする方法は何がある？自分で出来る方法と、病院で出来る方法を紹介！
誰でも顔の一部にコンプレックスを抱えており、中でも「アゴが長いのが悩みだ」という人が多くいます。 顎が長い事で顔全体のバランスが崩れて…
垂れた胸を戻す方法は？バストアップの方法や手術をする場合の費用を知ろう！
女性として生まれたら、バストの悩みを持たない人はいないようです。特に授乳が終わって赤ちゃんが卒乳を迎える女性にとっては「垂れた胸」になること…
二の腕を筋肉質に！トレーニング方法やダイエット方法を知ってシェイプアップしよう！
春から夏にかけて薄着になると目立ってくる二の腕の太さ。「あれっ？私こんなに太かったっけ」「知らないうちに、振り袖肉みたいになっている」と、冬…
アポクリン腺の役割とは？常在菌やワキガ対策の方法について知ろう！
私たちの体は体温が上がると汗を出します。体温調節の1つで、発汗することで体温を下げる効果があるからですね。生理反応として当たり前のことで、日…
ガリガリになりたい！有名人や痩せている人のダイエット方法を紹介！痩せすぎは危険？
皆さんダイエットをして、スラリとしたスタイルになりたい、という気持ちは分かりますが、ガリガリに痩せる女子の悩みが分かりますか？ ガリガ…
減量のための食事とは？カロリーの制限方法や目標値の設定方法を知ろう！
「夏に向けてダイエットするぞ」と今の時期にダイエットを決意する人も多いのではないでしょうか。ダイエット方法は、色々ありますが、食事制限は減量…
顔の筋肉を鍛える方法は？トレーニング方法やメリットについて知ろう！
人に会った時に、一番始めに見るのは顔だと思います。たるんだお腹は服で隠すことは出来たとしても、顔のたるみやしわは化粧で全てを隠すことは難しい…
トラネキサム酸の効果って？美容に効果的？副作用も知っておこう！
トラネキサム酸について、美容に詳しい女性なら、もうすでにご存知かも知れません。このトラネキサム酸は女性の一番の悩みの、シミ・くすみにとても効…
プロテオグリカンの効果とは？アンチエイジングや美容に良い？効果的な摂取方法も紹介！
皆さんは、プロテオグリカンという成分を聞いたことありますか？プロテオグリカンは、コラーゲンやヒアルロン酸と同様に保水性の優れた成分で、美容に…
すねが筋肉痛に！原因と解消法を知って、痛みから開放されよう！
近年大流行しているジョギングや、運動慣れしていない人にもトライしやすいウォーキングに挑戦して、そのときは楽しく終わっても、その後襲ってくる脚…