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男の肌の手入れ方法を紹介！正しいスキンケアを行おう！

世間は男も女も美肌ブーム！手入れ次第では男性だって毛穴レスのツルツルお肌になれます！清潔感のある美肌男子は仕事先でも女子にもウケが良いですよ…

皆さんは乾燥肌ってご存知ですか？乾燥肌といえば肌がカサカサして粉がふいてて～、という印象をお持ちではないですか？実は乾燥肌ってそれだ…

混合肌の特徴を調べました。そこから改善方法、スキンケア、メイクなどを説明したいと思います。女性の50%が混合肌といわれています。年を重ねてい…

このところ、炭酸水の新しい効果がぞくぞく報告されています。炭酸水を飲むことでダイエットや美容、冷えの改善や痛みの緩和など、驚きの効果が現れま…

ふと、鏡をみると自分のあごが二重になっていることに気づいてショックを受けた経験のある方も多いとおもいます。顔全体はシャープなのに、二重顎だと…

常に唇がカサカサで、笑った時は切れていたい。しかも今は年中カサカサ！そんな経験をしている人も多いはず。リップクリームを毎回塗っている…

オロナインとネットで検索をすると毛穴パックと一緒にヒットしますが、本当にオロナインと毛穴パックで毛穴の汚れは落ちるのでしょうか？毛穴…

「正しい洗顔」と聞いて、皆さんはどう思われますか？それにどうして、洗顔が必要なのでしょう？女性の「綺麗にしたい！」の気持ちは、誰しも…

今、第三のミルクと呼ばれるアーモンドを絞って作られるアーモンドミルクが、ミランダ・カーなどのハリウッドセレブが愛飲していることもあって、日本…

2015/5/10 睡眠

眠りたいのに眠れない・・・心配事が次々に頭に浮かんで、無理矢理眠ろうとすればするほど頭が冴えわたってしまう、辛いですよね。辛いだけでなく睡眠…