心
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メンタルを鍛える方法はある？メリットや特徴を知ろう！どんな運動が効果的？
「メンタルを鍛えろ」という言葉、スポーツをやっていたことがある人であれば、よく耳にしたと思います。メンタルとは精神力のことで、これは肉体同様…
自制心ってなに？強い人の特徴を知ろう！自制心を鍛える方法はあるの？
貴方は自制心は強いですか？子供時代自制心のない子供は、成功しないと言われていますが、また最近の研究では、自制心には決められた容量があるため、…
ひとりになりたいと思う原因は？対処方法や接し方について知ろう！
家族や友達と一緒にいる時間はもちろん楽しいけれど、ふとした瞬間にどうしてもひとりになりたいと思った経験がある人も多いのではないでしょうか。 …
責任転嫁する人の特徴とは？うつ病の可能性と上司からの責任転嫁の対処方法を紹介！
皆さんは、責任転嫁（せきにんてんか）する人に出会った経験はありますか？責任転嫁は自分の責任を人になすりつける行為です。 この行為をする…
五月病のチェック方法を知ろう！症状や原因、治療方法は？診断する科はどこ？
五月病とは新しい環境になじめず、会社の新入社員や学校の新入生や、社会人など新しい異動でなじめないなどの、新しい環境に適応しない、精神的な症状…
自分を変えたいと思う人の特徴は？自分を変える方法や名言を知ろう！
自分を変えたいと貴方が思ったことはありませんか？自分を変えたいと思っても、人は中々変われるものではありません。今自分が歩んできた道を振り返り…
自己肯定感を高める方法とは？意味や低い原因も紹介！ポジティブに考えることが大事？
自己肯定感とは、一言でいうと自分の満足度のことです。この自己肯定感が高い人と低い人で、人生の過ごし方が大きく変わってくると言われています。 …
孤独感を感じるのはなぜ？その原因や克服方法、周りの人との付き合い方を紹介！
孤独感は現代日本において重要なキーワードのように思えます。SNSの発展が進み、現実世界の人間関係が希薄になっている中で、より孤独感を感じてい…
精神発達遅滞の特徴を知ろう！症状や原因、検査方法とは？治療するのはどうすればいい？
精神発達遅滞という疾患名をご存知でしょうか？精神発達遅滞という字面から、なんとなく疾患の内容が想像できるかもしれません。 しかしながら…
見当識障害ってなに？症状や原因を知ろう！対応策や予防法、治療方法は？
今日は何月何日で、今何時なのか？自分はどこに居るのか？その人はだれなのか？・・・そんなことがわからなくなるのが、見当識障害(けんとうしきしょ…