虚言癖の特徴を知ろう！その原因や種類を知って付き合い方を考えよう！

日常生活に嘘(うそ)はつきものです。ミスや遅刻をした時などの言い訳に使うこともあります。子供は宿題を忘れたり、テストの点が悪かったりすると、知恵をしぼって嘘をつきます。自分の身を護るために、ついつい嘘をついてしまうのです、。

嘘がすべて悪いとは限りません。人間関係を円滑にするために、嘘をつくこともあります。手料理をごちそうになる時、正直に「まずい！」などとは言えませんよね。「嘘も方便」と言うくらいで、嘘が社会の潤滑油になるのです。

でも、「虚言癖」は困ります。「虚言癖」があると、嘘をつかずにはいられないのです。人を傷つけようと、周囲に迷惑をかけようと、おかまいなしに嘘をついてしまいます。自分の嘘で自分の身を危険にさらすこともあります。

虚言癖のある人とは、どんな人なのか？どうして嘘をつくのか？虚言癖のある人には、どのように対応したらいいのか？・・・気になることを、お伝えしますね。

この記事の目次

1 虚言癖とは・・・
2 病的な虚言癖
3 虚言癖の人との付き合い方
4 まとめ

虚言癖とは・・・

「虚言癖」は病名ではありません。「どうしても嘘をつかずにはいられない」という性格を表す言葉です。

病的な虚言癖は、「虚偽性障害」「パーソナリティ障害」と言います。また、統合失調症(精神分裂病)・双極性障害(躁うつ病)・認知症などでも虚言癖が発現します。

[虚言癖のある人の特徴]

虚言癖の特徴は、「嘘をつかずにはいられない」「嘘と現実の区別がつかない」ことです。虚言癖は、どちらかというと、女性に多いようです。

１嘘をついているという自覚がない

虚言癖のある人は、「嘘をついている」という自覚がありません。話し始めた時には、多少「嘘をついている」という意識があったとしても、話を進めるうちに、自分でも「本当のことを話している」と思い込んでしまいます。

「嘘でしょ」「嘘をついている」と指摘されると、感情的になり、キレることがあります。感情的には不安定な人が多いようです。

だれでも、嘘をつきます。ミスを隠したり、言い訳したり、必要に迫られて嘘をつくのですが、心の底に「嘘をつくのは悪い」という思いがあります。ですから、目がきょときょと落ち着きなく動いたり、まばたきが多くなったり、手で鼻や口を触ったりなどという、「嘘をついている」ことが行動に現れます。

２話に矛盾があっても平気

虚言癖のある人は、その場の思いつきで嘘をつきます。行き当たりばったりで、嘘と現実をごちゃ混ぜにして話します。ですから、話に矛盾が出てきますが、当人は全く気にしません。

「この前の話と違う」「それでは、話のつじつまが合わない」と言われても、虚言癖の人は「そんなことを言った覚えはない」「そんなこと言っていない」と言い張ります。あまりにも平然と言い張るので、聞いている人達は「そうだったかな・・・」と考えるようになります。

３一見魅力的な八方美人

虚言癖のある人は、周囲の注目を浴びるのが大好きです。ですから、外見を整えて、魅力的に見えるようにします。周囲の人にかまってほしいので、だれにでも愛想よくふるまいます。だれにでも受けるように、嘘をつきます。

聞いている人達が面白がるように事実を大げさに話したり、作り話しをしたりします。他人の体験を自分のことのように話します。話上手で、聞き手を退屈させません。

４他人を傷つける嘘をついても平気

虚言癖のある人は、自分が傷つくのを嫌います。自己愛が強く、自分を正当かするためには、どんな嘘でもつきます。わざと他人を傷つけるつもりはないのですが、自分の失敗や間違いを隠すために、他人に罪を着せようと嘘をつきます。自分の嘘で、他人が傷ついたり、迷惑したりしても、全く気にしません。

５罪の意識がないから反省もしないし、虚言癖を治そうとしない

虚言癖の人は、嘘をついている自覚がありません。嘘と現実が入り混じってしまい、自分は「本当のことを話している」と信じ込んでいます。ですから、「嘘をついて悪いことをした」とは、全く考えません。

他人から「嘘ばかり言うのは良くない」と注意されても、反省するどころか、「わたしは、嘘なんか言わない」と、怒ります。ですから、大人の虚言癖は治りにくいのです。

[虚言癖の原因]

虚言癖は、その人の性格に由来します。虚言癖は、自己愛と顕示欲から生まれます。子供の頃から発現することもあります。

劣等感が強いのに、プライドが高すぎる

虚言癖は、劣等感の強い人に多いようです。劣等感が強いくせに、プライドが高く、自分の弱みを他人に見せようとしません。虚栄心が強く、自分を人より優れているように見せます。

劣等感が強いので、本当の自分に自信が持てません。ありのままの自分を受け入れることができないのです。それなのに、劣等感や弱点を克服しようと努力することは、嫌います。

プライドが高いので、自分が他人より劣っていることに我慢できません。他人から、ミスを指摘されたり、叱られたりすることに耐えられません。他人が自分より幸福だったり、良い生活を送っていたり、ブランド品を持っていたりするのが、我慢できないのです。

そのため、理想的な自分を想像の中で創り上げてしまいます。想像の中の自分を本当の自分と思い込んでしまうので、嘘と現実の区別がつきません。

自己防衛力が強く、自分を正当化したがる

虚言癖のある人は、自分が傷つくことを徹底的に避けます。とても自己防衛力が強いのです。常に自分が正しくなければ、我慢できません。「自分が悪かったのだ」「失敗したのは、自分の力不足だ」と認めることができないのです。

そこで、自分を正当化するために、「あの人が、あんなことをしなければ・・・」「こんな事故が起きなければ・・・」などと、いろいろな場面を想像して、それを現実と思い込みます。自分を正当化するために、他人を悪者にしてしまうのですが、それが「自分のつくりごと」とは思わないのです。

周囲の注目を浴びるのが、最高の幸せ

虚言癖の人は、「周囲の人達から注目されて、かまってもらいたい」という強い願望を持っています。周囲の人達に愛想をふりまくのはもちろん、注目を浴びるために、会話を面白く盛り上げようとして、嘘を混ぜたり、大げさに言ったりします。他人の体験を自分に起きたことのように話したりします。

自分に注目を集めるために、空想と現実が入り混じってしまうのです。

女性は男性の注目を浴びるために、必要以上に媚びて見せたり、「金持ちのお嬢様」「芸能人やモデル」のようにふるまったりします。

注目を浴びるために、「不幸な私」「かわいそうな私」をつくり上げることもあります。虚弱体質である・慢性病に苦しんでいる・両親が早く死んだので独りぼっち・・・など、想像が広がります。本人にとっては、嘘ではありません。現実と思い込んでいるのです。

子供は空想の世界に逃避する

虚言癖は子供にも多く見られます。

親の愛情が足りないと感じると、親の注意をひくために、嘘をつきます。親が驚いて関心を見せると、子供はさらに想像力を広げて、親の喜びそうな話を創り上げます。

親の期待が強すぎる場合、プレッシャーに耐えられない子供は、空想世界に逃避します。そこで、親の期待に応える自分になりきり、それを親に話して満足させようとします。

親の虐待・子供同士のイジメ・教師の無理解など、子供は自分の力で対応しきれない時に、空想の世界に逃げ込み、そこでヒーローになったり、力強い味方を得たりします。

空想の世界に逃げ込む子供は、嘘と現実の区別がつかなくなります。空想世界が現実と信じ込むようになります。虚言癖のある子供の嘘は、子供のSOSが多いようです。嘘をついたことを叱ったり、問い詰めたりしないで、子供の話をよく聞いてください。子供が逃避しなければならなかった原因を理解すれば、子供の虚言癖は改善できます。

病的な虚言癖

虚言癖が強くなると、精神疾患になります。虚偽性障害とパーソナリティ障害です。

統合失調症(精神分裂病)や双極性障害(躁うつ病)、認知症でも虚言癖が見られます。また、脳腫瘍など脳疾患の場合も、虚言癖が発現することがあります。

[虚偽性障害]

「詐病」とも言います。重篤な身体症状を訴える場合は、「ミュンヒハウゼン症候群」と言います。

「周囲の人々の注意をひきたい」「同情されたい」「みんなにかまってほしい」という願望が強すぎるために、病気をよそおいます。精神的な外傷による症状を訴えることもありますが、身体的症状を訴えることが多いようです。

医学的知識が豊富で、医学用語を駆使して身体的な症状を訴えます。医者や看護師の興味をひくように劇的な話をします。時には、体温計をこすって発熱しているように見せたり、尿に砂糖や卵白を混ぜて糖尿病や腎臓病をよそおったりします。自分で同じ場所を傷つけて、傷がなかなか治らないようにすることもあります。薬を飲んで、精神疾患の症状を出すこともあります。

しかし、問診や検査で、「詐病(嘘の病気)」とわかると、すぐに病院を逃げ出して、他の病院へ移ります。「ドクターショッピング」をくり返し、次から次へと新しい身体症状をつくり上げて訴え続けます。

ミュンヒハウゼン症候群

「ミュンヒハウゼン症候群」では、慢性的で重篤な身体症状を訴え続け、入退院を繰り返します。症状の訴え方が上手で、しつこいと、手術を受けることもあります。最悪の場合、腎臓摘出なども起こります。身体に手術痕や自傷痕が残ります。

ドイツの「ほら吹き男爵」ミュンヒハウゼン男爵に由来する病名です。

女性ばかりでなく、男性にも多い精神疾患です。

代理ミュンヒハウゼン症候群

虚偽性障害が、子供や配偶者に害を与えることがあります。自分が身体症状をつくり出す場合は、本人が害を受けるのですから、自業自得です。しかし、周囲の人々の関心をかうために、自分の子供や配偶者(夫である場合が多い)を、薬を使用したり、傷つけたりして病人に仕立て上げることがあります。これを「代理ミュンヒハウゼン症候群」と言います。

被害者が幼児だと、取り返しのつかないことになり、命を落とすことになります。平成20年度の虐待死した児童の4.5%が代理ミュンヒハウゼン症候群の犠牲者です。犠牲者となる子供を「サイレント・パートナー」と呼びます。

本人には悪意がありません。病気にさせた子供や配偶者の看病に誠心誠意努めます。それで、周囲の人々から褒められたり、同情されたりするのが嬉しいだけなのです。

[パーソナリティ障害]

昔は「人格障害」と言いました。パーソナリティ障害には、いくつかパターンがありますが、虚言癖が強く見られるのは、「妄想性パーソナリティ障害」「自己愛性パーソナリティ障害」「演技性パーソナリティ障害」です。

妄想性パーソナリティ障害

猜疑心が強くなり、周囲の人々に不信感を抱きます。そのために、「悪口を言いふらしている」とか「仕事の妨害をする」「嫌がらせをする」などと嘘をつきます。本人は、事実と思い込んでいるので、いくら弁解しても、聞く耳を持ちません。

自己愛性パーソナリティ障害

自分の評価や正当性に強くこだわります。評価を高め、自分を正当化するために、嘘をつきます。嘘と現実の区別がつかず、傲慢で尊大な態度をとります。

詳しくは、自己愛性人格障害の特徴とは？向き合うために必要なことを知ろう！を参考にしてください。

演技性パーソナリティ障害

患者の90%が女性です。人々の注目を集め、評価を高め、魅力的だと思わせるために、嘘だけでなく、派手な服装や目立つ仕草など、あらゆる手段をとります。男性に媚びを売り、性的なふるまいをするなど、目に余る行動に出るようになります。

詳しくは、演技性パーソナリティ障害とは？症状や治療方法を紹介！を参考にしてください。

[ストーカー]

何でもない言葉や動作に特別な意味を持たせ、相手が「自分を愛している」と思い込みます。自分に自信がなく、常に愛情に飢えているために、空想の世界に逃げ込み、嘘の自分をつりく上げます。これも虚言癖の1種です。空想の世界で、「自分を愛している」と思い込んだ相手と虚偽の恋愛関係を築きます。

空想の恋愛を現実と思い込み、相手をつけ廻し、拒否されると、「裏切られた」と腹を立てます。そのため、傷害や殺人に発展することがあります。

男でも女でもストーカーになります。

虚言癖の人との付き合い方

虚言癖のある人は、口が達者です。嘘がばれても、「本当だ」と言い張ったり、上手にごまかしたり、言いくるめたりします。ですから、虚言癖のある人の傍にいると、悪者にされてしまうことが、よくあります。虚言癖のある人と付き合うには、注意が必要です

虚言癖のある人とは、一定の距離を置く

信頼して付き合っていた友達や先輩、上司に、虚言癖があると、いつの間にか、自分が不利な立場に立たされることがあります。虚言癖のある人は、自分を護ることが上手ですから、他人に責任転嫁することが、よくあります。

私が信頼していた上司は、すぐに「○○さんが言っていたが・・・」と、自分の意見や希望を他人のせいにします。そのため、「○○さんが余計なことを言うから、面倒なことが増える」と、みんなから悪く思われます。私も、同僚や先輩から、「あなたが余計なことを言うから、困るのよ」とか「あなたが△△さんの悪口を言いふらしたのね」などと言われて、びっくりしたことがあります。全く覚えのないことだったのですが、なかなか信じてもらえませんでした。同じような被害を受けた人が続出して、上司の虚言癖がわかりました。

虚言癖のある人とは一定の距離をおき、個人的な情報(職場や恋愛の悩みなど)をもらしたり、自分の意見を率直に述べたりしないようにします。できれば、完全に縁を切るのがベストですが、いろいろな事情で難しいこともあるでしょう。虚言癖のある人と話す時は、用心することをオススメします。

虚言癖のある人とは、常に複数で対応する

虚言癖のある人は、無意識に嘘をつきます。「この前、こう言ったでしょ」と追い詰めても、「そんなこと言わない」と言い張ります。虚言癖のある人と大事な話をする時は、独りでなく、２人か３人に同席してもらいます。証人を用意しておくのです。虚言癖の人がシラを切り通しても、証人がいれば、不利な立場に立つことは避けられます。