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30代にオススメのメイク方法を紹介!つけまつげは卒業?

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マスカラをバッサバサに盛って、濃いアイラインを引いて目を大きく見せることに力を注いでいた20代・・。そろそろお別れしませんか? 20代…

肌荒れに効果のある食べ物を紹介!摂取したい9つの成分とは?

肌荒れに効果のある食べ物を紹介!摂取したい9つの成分とは?

肌荒れが気になるからといって、スキンケアに力を入れる人が多くいますが、体の内側から肌荒れを改善してみてはいかがでしょうか?肌荒れを改善しやす…

風邪による関節痛が起きる原因とは?対処方法も紹介!

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風邪をひいてしまうと、ときどき関節が痛んでしまうことがありますよね。なかなか関節が痛むことがないので、何か大きな病気じゃないのかと不安になっ…

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爪の甘皮の処理方法とは?やり方を知って簡単に処理しよう!

爪の甘皮の処理方法とは?やり方を知って簡単に処理しよう!

爪の根元部分に薄く生えているのが「甘皮」です。甘皮は無造作に生えていると美しくないので、女性の方などは処理する方も多いのではないでしょうか。…

上半身の筋トレ方法を紹介!簡単メニューで美しい体に!

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太陽が眩しい季節になってきましたね!ますます薄着になるこの季節、あなたは自信を持ってノースリーブを着ることが出来ますか? 着てみたいけ…

髪の毛のフケの原因を8つ紹介!乾燥や菌が関係している?

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髪の毛に白いホコリのようなものが大量に発生してしまい不潔感を与えてしまうフケ。 ちゃんと髪を洗っていると思っていても、フケが発生してし…

ニキビがあごに出来る原因とは?治し方の紹介も! 

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顔の上半分にできるニキビはストレスが原因、下半分にできるニキビは体内環境が原因とよく言われています。 じゃああごにニキビができている私…

いちご鼻を改善する方法とは?洗顔方法や食事の紹介!

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めちゃくちゃ美人なのに、至近距離で小鼻を見てがっかり!!ってことありませんか?いくら顔の造りが綺麗でも、毛穴が黒ずみまくっているいちご鼻の人…

びまん性脱毛症の治療方法とは?原因を知って対策を練ろう!

びまん性脱毛症の治療方法とは?原因を知って対策を練ろう!

なんだか最近髪が抜けやすい・・・。髪をくくった時に前よりボリュームがなくなってきたのを感じる。髪型をキメてもトップがぺしゃんこでいまいち。 …

体臭をチェックする方法!臭いの対策も紹介!

体臭をチェックする方法!臭いの対策も紹介!

夏が近づき暑くなってくると、他人から臭って来る体臭。 電車やバスに乗った時やエレベーターの中など何かと狭い空間で人の体臭を感じて気持ち…

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