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お腹がキリキリと痛い!考えられる原因は?病気の可能性と対処法について!
突如としてお腹にキリキリとした痛みが襲ってきたという経験をされた人は、少なくないのではないでしょうか?しかも、その突然のおなかの痛みは、無慈…
自己中ってどういう意味?性格の特徴や直し方、対処方法を紹介!
自己中心的な人、いわゆる自己中(ジコチュー)な人は、周りを見渡せば大抵一人や二人は存在するものです。 たしかに、私達人間の多くは、他人…
血管若返りの方法について!食べ物や運動、生活習慣の改善方法を紹介!
最近テレビの健康情報番組の影響で、「血管若返り」や「血管年齢」という言葉が急速に認知度を上昇させています。これは、それだけ多くの人が見た目年…
タバコの害って知ってる?病気のリスクと老化を早める危険性について!
タバコが有害であるということは、今や世界中で共有される常識となっています。このような世界的な嫌煙意識の高まりによって、公共の場所や飲食店など…
髪が広がる人必見!その原因と対処方法を知ろう!パサパサの人は広がりやすい?
髪の広がりは、朝のヘアセットに時間を要しますし、何よりスタイリングにも影響を与えてしまいますよね。 しかも、せっかく早起きして入念にヘ…
腹式呼吸の正しいやり方を知ろう!得られる効果が凄いの?
普段何気なく無意識に行っている「呼吸」について、意識したことはありますか?多くの方は、呼吸や呼吸法について意識したことが無いのではないでしょ…
機能性ディスペプシアとは?症状・原因・治療法を知ろう!検査法も紹介!
機能性ディスペプシアという病気を、耳にしたことはあるでしょうか?機能性ディスペプシアとは、胃もたれや胃の痛みがあるにもかかわらず、検査を実施…
多尿とは?その原因や治療方法、頻尿との違いを知ろう!
多尿あるいは多尿症という症状について、ご存知でしょうか?その字面からも分かる通り、おしっこ・尿の量が通常よりも多い状態・症状のことを、多尿・…
表情筋とは?役割や鍛えることで得られる効果、トレーニング方法を紹介!
美容に興味や関心のある女性ならば、表情筋という言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか?鏡や窓ガラスなどに反映された自分の顔に、皮膚のた…
精子(精液)の量を増やす方法は?精子の量が少ない病気についても紹介!
近年は、妊活という言葉も一般化して社会の中に定着してきています。妊活とは、妊娠に関する知識を勉強したり、妊娠を目指すにあたり夫婦双方の身体の…