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食べるのが遅い人は仕事ができない？その原因とメリットを知ろう！

食べる速さは人によって違います。コンビニ弁当を5分で食べてしまう人もいれば、45分もかかって食べる人もいます。食べるのが遅くて、肩身の狭い思…

ダイエットは、女性にとっては永遠のテーマといった印象がありますが、最近では男性も身体作りをしっかり頑張っているような気がします。今日のテーマ…

嘔吐下痢症（おうとげりしょう）という病気をご存知でしょうか？その名の通り、嘔吐や下痢が主症状として現れる病気です。嘔吐や下痢は、せっかく食べ…

便秘解消のために、下剤を飲むという人は意外と多いのかもしれませんね。便秘は女性の2人に1人とも言われているとても身近な症状です。トイレで力ん…

弛緩（しかん）性便秘という症状名を聞いたことがあるでしょうか？単に便秘と言えば、排泄物がなかなか出てこない症状のことで、もしかしたら病気とし…

人は生きるために食事をして栄養を摂取しますが、それに対応する形で栄養素を消化・吸収した後のカス・食物残渣（しょくもつざんさ）を便として排泄す…

直腸性便秘という病気をご存知でしょうか？一口に便秘と言っても、様々な便秘の種類・タイプが存在しています。そのため、便秘の種類・タイプに応じて…

便秘とは腸の働きが鈍くなり、排便が止まってしまう状態です。腸内に不必要に便が滞留することで人は身体の重だるさを感じたり腹痛やお腹のなんともい…

ルイボスティーは健康に良く、ダイエットには欠かせない飲み物として、売り出されていますが、その効果効能を調べてみても、ルイボスティーに勝るお茶…

普段何気なく生活している空間の中には、目には見えない菌がたくさんいます。それは食品についていたり、土の中やホコリの中にいたりと様々ですが、時…