解消
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息が詰まるのは病気？原因や解消方法を知っておこう！
なんだか息が詰まる、というのを経験した人は多いのではないでしょうか。例えば、 呼吸が浅くなって、息が深く吸えない、 呼吸が早くな…
脇の黒ずみの解消方法とは？原因や注意点を知っておこう！
そろそろ脇を露出する季節になりますが、脇の毛や黒ずみが気になっているという女性が多いのではないでしょうか。特に黒ずみは一瞬で消えるものでは無…
まぶたが重い原因は？解消方法や予防方法について！
スッキリと体調のいい時は姿勢もシャンとし、気分も晴れやかになります。しかし、身体や心に不調が現れているときは、やる気も起きず、仕事や勉強、家…
泣くと頭痛が起きる原因って？解消方法も紹介！
映画で感動したり、恋人との喧嘩など、悲しい事があり大泣きした時に激しい頭痛に襲われたことがありませんか？泣き頭痛などと言われてる頭痛です。 …
咳で眠れない３つの病気とは？早く解消する方法はある？
咳が続くというのは辛いものです。上半身の筋肉に強い緊張を与えて、気管に負担をかけて吐き出します。自分でコントロールできない呼吸ですから、止め…
耳抜きができない原因は？解消法や病気の可能性について
車で高い峠を越えたときや、トンネルに入ったとき、高層ビルのエレベーターに乗ったとき、飛行機に乗っていて上昇・下降したときなどに、耳が詰まった…
背中のこりの解消方法を紹介！ストレッチが有効？
マッサージをしようにも、自分では手が届かない背中のこり。そもそも、身体が「こる」とは、どのような状態かをご存知でしょうか。 私たちが持…
胸焼けの解消方法は？原因を知って対処しよう！
なんだか胸のあたりが熱くなるようなジリジリとする痛みを感じた事ってありませんか？それは胸焼けの症状です。 胸焼けの症状についてよく勘違…
臨月のむくみの解消方法を紹介！原因を知っておこう！
臨月を迎えた女性は、身体の様々な部位に生理現象としてむくみが出やすい状態となってしまいます。臨月を迎えた妊婦さんにとって、むくみは生理現象で…
足のむくみの解消方法を紹介！予防するための生活とは？
高めのヒールを履いたり、一日中デスクに座っていたりすると、夜になると朝の３割増し位に足がむくむ事って誰でもあります。足のむくみはその日のうち…