解消 一覧

すねが筋肉痛に!原因と解消法を知って、痛みから開放されよう!

すねが筋肉痛に!原因と解消法を知って、痛みから開放されよう!

近年大流行しているジョギングや、運動慣れしていない人にもトライしやすいウォーキングに挑戦して、そのときは楽しく終わっても、その後襲ってくる脚…

足が太い原因はなんなの?ストレッチなどの解消法を紹介!歩き方が悪い人は要注意!

足が太い原因はなんなの?ストレッチなどの解消法を紹介!歩き方が悪い人は要注意!

日本女性は特に、昔は正座が普通でしたから、足の太い人が多くいました。現在は椅子の生活が多くなってきていますので、足も長く小さなときから、スタ…

肩こりによる頭痛を解消する方法を紹介!ツボや食事など

肩こりによる頭痛を解消する方法を紹介!ツボや食事など

近年は、パソコン業務やデスクワークの仕事が増えたことで、肩こりを慢性的に発症している人は多くいます。肩こりを感じると、なんだか行動意欲も失せ…

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地味に気になるお腹の張り・・。原因と解消方法教えます♪

地味に気になるお腹の張り・・。原因と解消方法教えます♪

ふとしたときお腹の張った感じがどうしても気になってしまう。そんなにいっぱいご飯を食べたはずもないのになんでこんなにお腹が張るのだろう、そうい…

片思いが辛いときはどうればいい?対処方法や不安の解消方法を知ろう!

片思いが辛いときはどうればいい?対処方法や不安の解消方法を知ろう!

片思い遥か昔のことを思い出しながら書いています。片思いが辛い気持ちはよくわかります。恋は盲目と言いますが、相手を好きになって、冷静でおられる…

二重あごの解消方法を知ろう!表情筋の鍛え方やエクササイズ方法を知ろう!

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二重顎について、肥えた人だけでなく、若い方でも二重顎になられる方が、現代は増えてきています。その背景となる原因はどこにあるのでしょうか?様々…

二日酔いに味噌汁が効果的な理由は?その他に効果のある食事や予防法を紹介!

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年末年始、もしくはそれ以外の飲み会でも、ついつい飲みすぎてしまうというシーンはあるかと思います。お酒を飲むのは気分が良くなるものですから、仕…

ほうれい線の様々な原因を知ろう!自宅でできる解消法と美容整形のやり方を紹介!

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ほうれい線は歳を感じさせられるので、とても気になります。ほうれい線は貴方にとって悩みになっていませんか?私もある朝起きて鏡を見て、自分の顔に…

立ち仕事のむくみを解消する方法を紹介!靴選びで疲れが変わる?

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立ち仕事といえば何時間も立ちっぱなしの印象が強く、できればやりたくないと思うかもしれません。辛い・疲れる・怠い等立ち仕事に対するイメージは決…

肩甲骨からゴリゴリと音がする原因は?症状と解消法を知っておこう!

肩甲骨からゴリゴリと音がする原因は?症状と解消法を知っておこう!

肩甲骨を回すとゴリゴリと音がする。人によってその音の大きさは違うと思いますが、音が鳴るとなんだか驚いてしまいますよね。何かの異常があるのかと…

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