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足の角質のケア方法を紹介！除去するのにオススメ方法は？
なかなか自信が持てない足裏。取ってもまたすぐに角質が固くなりますし、忙しいとつい放置してしまいがちですが、踵が白くなって硬く割れてしまってい…
姿勢を良くする方法を紹介！筋トレやエクササイズが必要？
姿勢が悪くなってきたなと・・・自分の歩く姿にぎょっとしたり、自分の歩く姿が鏡でふと見えた時に思わず慌てて姿勢を正したりするものです。 …
妊婦の体重管理について！原因を知って適切な対応を！
妊娠中の体重管理は、妊婦の永遠の悩みですよね。吐きつわりで体重が減る人もいれば、食べつわりでどんどん体重が増えていく人もいると思います。 …
赤ちゃんの耳掃除の方法を紹介！タイミングや耳垢について！
赤ちゃんって可愛いですよね。起きていたらついつい抱き上げてホッペにすりすりしてしまいませんか？そんな時、耳からぷ～んと臭ったりして「えっ？」…
顔を小さくする方法とは？エクササイズやデトックスの効果について
小顔って、垢ぬけて見えます。男女問わず何を着てもカッコイイですよね。美女・美男の必須アイテム条件は小顔です。やっぱり顔が小さいと美しいのは事…
赤ちゃんの爪切り方法って？上手に切るコツや嫌がる時の対応方法など！
赤ちゃんの爪切りってとても難しいですよね。なかなか上手に切れないと苦労したパパママも多いはず。特に産まれてすぐの小さい爪を切るのは至難の業で…
卒乳の時期はいつが良いのか！その後のケア方法とは？
赤ちゃんの成長にとって母乳は欠かせないものです。母乳で元気に育った赤ちゃんは、少しづつ母乳から離乳食へと移り変わり、いつかは母乳を卒乳する時…
体を温める方法とは？食べ物や入浴方法を紹介！
みなさんは自分の体温を気にしたことはありますか？体温は免疫力や体の機能性を高めるためには高い方が良いといえます。 しかし、女性の方など…
パッティングの正しい方法を紹介！美容面での効果とは？
新しい季節には、新しいお洋服にバック！そして新しい季節に合わせて発売されるお化粧品のチェックは、絶対に外せない！勿論、お気に入りのメ…
角質培養の方法を紹介！効果はいつ頃現れるの？
肌荒れやニキビなどの肌のトラブルはいつの時代も人の悩みの種です。特に女性の方は美しい肌を保っていたいと考えている人はたくさんいますうよね。肌…