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一緒にお風呂に入りたがるのは男性？女性？入る時の注意点も紹介！
一緒にお風呂、いいですね。そもそもお風呂に入ること自体、気持ちいいですよね。疲れもストレスも吹き飛んでしまいます。それが、恋人と一緒・夫婦で…
交互浴の効果とは？正しい入り方や注意点を知ろう！ダイエットや美容に有効？
交互浴ってご存じですか？健康にいいと言われるだけでなく、美容や疲労回復などにも効くと言われる交互浴。交互浴が注目される理由は、健康にいいとい…
熱が出たときにお風呂は入ってもいい？ダメなケースと入る時の注意点を紹介！
体調不良や風邪ウイルスによって熱が出ると、何事もやる気が起きなくなりますよね。食欲がなくなり食べ物を食べるのも、トイレに行くにも体がだるく、…
長風呂は痩せる？ダイエットに有効？その真相と効果、効果的な入り方を知ろう！
長風呂で疲れを取ったり、ストレス解消をしている方多いのではないでしょうか。長風呂好きは女性に多いイメージですが、実はあの安住紳一郎さんも長風…
バスソルトの効果とは？使い方や種類、入浴方法を知ろう！
入浴は疲れた心身を癒してくれますよね。シャワーだけではなく、きちんと湯船につかることは、血行を良くしてくれる効果もあるので、疲労回復が期待で…
塩風呂はどのような効果がある？正しい入浴方法を知ろう！デトックスの意味とは？
調味料でよく使われる塩。これを浴槽に入れ、入浴する塩風呂というものがあります。普通の入浴とは異なり、体に様々な良い影響を与えてくれる、今人気…
「のぼせる」とはどういう症状？原因は？のぼせた時の対処法と予防法を知ろう！
身体が熱くなり、頭がふらふらしたり、ぽーっとした経験はないでしょうか？それが一般的に「のぼせた」状態になります。 のぼせの原因は様々あ…