メンタル 一覧

豆腐メンタルの意味とは?特徴や克服方法を知ろう!

豆腐メンタルの意味とは?特徴や克服方法を知ろう!

ここ最近のことですが、ネット上では「豆腐メンタル」という言葉が頻繁に使われるようになっています。豆腐は日本の伝統的な国民食ですから、豆腐が柔…

女性恐怖症の症状をチェック!原因や改善方法を知ろう!

女性恐怖症の症状をチェック!原因や改善方法を知ろう!

気になる男性が、自分を目の前にすると普段通りに会話をしてくれない、と疑問に思っている女性もいるかもしれません。実は男性同士なら気軽で普段通り…

母親が嫌いな原因とは?対処法や付き合い方を知ろう!

母親が嫌いな原因とは?対処法や付き合い方を知ろう!

母親とは、あなたにとって、どのような存在ですか?もしかしたら、読者の方の年代によっても、母親に対する感情は異なるかもしれませんね。思春期で反…

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神経質とは?意味や特徴、改善する方法について!

神経質とは?意味や特徴、改善する方法について!

皆さんは神経質と聞いてどんな人を思い浮かべますか?細かいことを気にしたり、いちいち指摘してきたり、何度も確認してきたりと、仕事場であうと「め…

自暴自棄の意味とは?原因と特徴、対処方法を知ろう!

自暴自棄の意味とは?原因と特徴、対処方法を知ろう!

仕事や恋愛などに一心に突き進んできた人たちは、一度大きな失望を感じると自暴自棄に陥りやすくなります。この状態になるとお酒に溺れたり、家に引き…

焦燥感とは?意味や原因、対処方法について知ろう!

焦燥感とは?意味や原因、対処方法について知ろう!

なぜだか分からないけど、イライラしたり、気持ちが落ち着かずに焦り(あせり)のようなものを感じてしまうことはありませんか?このようなイライラや…

ストレス太りを解消する方法は?原因を知って対処しよう!

ストレス太りを解消する方法は?原因を知って対処しよう!

現代はストレス社会です。誰でもみんな、程度の差こそあれ、何らかのストレスを抱えています。 仕事や家庭、育児や人間関係、健康や病気などな…

予期不安とは?症状や原因、克服する方法を知ろう!

予期不安とは?症状や原因、克服する方法を知ろう!

皆さん、予期不安とは何のことかご存知ですか?これは、パニック障害の1つの症状で過去にパニック発作を起したことにより、また発作がでるのではない…

サボり癖が治らないのはなぜ?症状や原因、病気の可能性を知ろう!

サボり癖が治らないのはなぜ?症状や原因、病気の可能性を知ろう!

一度ついてしまうと、なかなか抜け出せないのが「サボり癖」。 サボるたびに毎回後悔していて、「明日はちゃんとやろう」「サボり癖を直そう」…

買い物依存症とは?原因やなりやすい人の特徴、治療方法を紹介!

買い物依存症とは?原因やなりやすい人の特徴、治療方法を紹介!

買い物をした後に、「また不必要なものを買ってしまった」という後悔をした経験や体験を持っている人は、意外に少なくないのではないでしょうか?とは…

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