病気・症状
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鼻の中のかさぶたが治らない！原因や対策を紹介！
鼻の中にかさぶたが出来、不快な思いをされた経験はありませんか？鼻血などが発生した後に出血部にカサブタができて、むず痒くなったり鼻の粘膜に接触…
たんこぶの正しい処置のための４つの順序について！頭を冷やすべきなのか？
小さい頃に頭をぶつけて、たんこぶをつくった経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。子供の時に出来るたんこぶは加減無くぶつけてできてしまう…
学歴コンプレックスを感じている人の特徴は？克服する方法を知ろう！
皆さんは、初対面の人から学歴を質問された際に、躊躇することなく答えることが出来ますか？日本では小学校、中学校が義務教育となっていますが、現在…
生理前の体重は増加する？減少する？その仕組みと対処方法を知ろう！
生理前になると、なぜか体重が増えてしまうという悩みを抱える女性は、少なくないのではないでしょうか？ダイエットをしているにもかかわらず、生理前…
体性痛とは？特徴、痛みの分類や痛みの違いについて理解しよう！
何らかの病気に罹患した際に、その病気の症状の一つとして痛みが現れる場合があります。ただし、一口に痛みと言っても、様々な痛みが存在します。 …
朝の歯磨きはいつするのがベスト？得られる効果と歯磨きの注意点を紹介！
朝の歯磨きのタイミングは朝食前と朝食後のどちらが良いのか、迷うことがありますよね。 歯磨きするのは「毎食後と就寝前」の1日４回をススメ…
風邪の時にサウナに入る効果は？注意点などを紹介！
風邪になった時にサウナに入る人がいるといいます。巷でウワサの「この方法」って、本当はどうなのでしょうか？デトックス効果で体内の菌やウイルスが…
ストレスへの耐性を強くする方法は？強い人と弱い人の違いをチェックしよう！
ストレスが様々な病気の原因となる事は知っている人も多いと思います。他にもストレスを抱えることで、人に八つ当たりしてしまったりと人間関係を壊す…
右肩が痛い３つの原因は？考えられる病気や対処方法について
肩が痛いというと、多くの場合は筋肉疲労による肩こりや、年齢によっては四十肩・五十肩といった肩周囲の関節炎を疑うかと思います。 肩こりの…
気持ちが沈む時の対処方法は？そんな時に取り入れたい行動はなに？
頑張っているのに、何だかすぐに心が疲れてしまったり、何をしてもプチうつのように、気分が晴れないと言う方もいるかもしれません。しかも、こういっ…