フットケア 一覧

足が重い原因は?考えられる病気とその対処法を知ろう!

足が重い原因は?考えられる病気とその対処法を知ろう!

普段、特になんでもない時に足が重かったり、運動をした後も、足がとても重かったりすることがあると思います。立ちっぱなしの仕事や、通勤通学時に足…

足の裏が固い原因とは?病気の可能性と解消方法について

足の裏が固い原因とは?病気の可能性と解消方法について

足の裏は普段、人目に触れることはあまりありませんよね。そのため、なかなかケアが行き届かなかったり、ついつい後回しになってしまったりしますよね…

膝の黒ずみのケア方法とは?クリームやスクラブが有効?

膝の黒ずみのケア方法とは?クリームやスクラブが有効?

夏が近づき、服装も軽やかで涼しげなものに変えたくなりますよね。 夏にはミニスカートやショートパンツなど、脚を出した格好をする、という人…

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かかとがガサガサの原因は?ケア方法や治し方について!

かかとがガサガサの原因は?ケア方法や治し方について!

かかとのガサガサってとても恥ずかしいですよね。特に夏場サンダルを履く時期にかかとの部分が白く粉が吹いている状態なんてもってのほか。 で…

足が臭い原因は?病気の可能性や対処法について!

足が臭い原因は?病気の可能性や対処法について!

足の臭いに悩まされているのは、男性だけでなく女性にも多いようです。仕事や生活の仕方にもよりますが、男性の場合(とくにサラリーマンなど)は、立…

かかとがかゆい原因とは?対策や病気の可能性について

かかとがかゆい原因とは?対策や病気の可能性について

ある日突然、かかとにかゆみを感じたことないですか?長時間、靴を履いていて外出中だったりしたら、かゆみが出た時は本当にたまりませんよね。しかし…

足のしびれの原因を紹介!病気の可能性について

足のしびれの原因を紹介!病気の可能性について

長時間正座をしていると起こる足のしびれが、正座をしていないのに起こる事はないでしょうか。ぴりぴりしたしびれから触ると痛いような重いものまで様…

足の角質のケア方法を紹介!除去するのにオススメ方法は?

足の角質のケア方法を紹介!除去するのにオススメ方法は?

なかなか自信が持てない足裏。取ってもまたすぐに角質が固くなりますし、忙しいとつい放置してしまいがちですが、踵が白くなって硬く割れてしまってい…

足のむくみの解消方法を紹介!予防するための生活とは?

足のむくみの解消方法を紹介!予防するための生活とは?

高めのヒールを履いたり、一日中デスクに座っていたりすると、夜になると朝の3割増し位に足がむくむ事って誰でもあります。足のむくみはその日のうち…

足指を広げると得られる効果とは?ストレッチを行い健康に!!

足指を広げると得られる効果とは?ストレッチを行い健康に!!

長い一日が終わり、うちに帰って靴を脱いだ瞬間の開放感ってとても気持ちがいいですよね。長時間歩いた夜に足が火照って眠れない経験をした方もたくさ…

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