ruru1204
一覧
事実婚のメリット・デメリットを知ろう！事実婚を選ぶ理由で多いのは？
結婚している夫婦とは、一般的には婚姻届けを提出しているカップルのことです。これに対して婚姻届けを提出していない事実婚とは「どういった夫婦関係…
【夢占い】電車に関する夢の意味や心理を紹介！良いの？悪いの？
朝起きた時に、すっきりしない夢や怖い夢、気になる夢を見た時には、その意味を知りたいものです。落ち着いて仕事や勉強が手につかなくなったら日常生…
血を作る食べ物は何がある？成分や効果、レシピについて紹介！
自分では、ちゃんと眠ったつもりなのに、なかなか疲れが取れない日が続いたりしていませんか？または、急に動くとめまいがしたりしていませんか？この…
えのきの栄養って？成分や効果・効能、調理方法を紹介！
えのきだけは食材として身近で使う頻度が1番高いきのこ類ではないでしょうか？今では、スーパーなどへ行っても野菜のコーナーで一年中見ることが出来…
痩せ菌とは？その正体と役割、増やす方法を知ろう！
ダイエットは、女性にとっては永遠のテーマといった印象がありますが、最近では男性も身体作りをしっかり頑張っているような気がします。今日のテーマ…
生理中の豆乳はダイエットに効果的？その効果やメリット、レシピを紹介！
大豆が女性ホルモンである卵胞ホルモンに影響を与えることによって、ホルモンバランスを整えてくれることが知られています。 豆乳は大豆で出来…
朝のストレッチを行おう！そのメリットや効果を紹介！ダイエットにも有効？
ダイエットに効果があるといわれている、朝に行うストレッチが話題となっていますね。しかし、仕事などで疲れていると、朝早くから運動なんて無理！っ…
オリモノのにおいが強い原因は？病気の可能性と対策法、予防法を紹介！
気になるけど、人には聞けない悩みの一つとして挙げられるのが、デリケートゾーンに関する悩みではないでしょうか？「自分だけなのかな？」なんて、つ…
プラセンタ注射とは？副作用やリスクを知ろう！得られる効果や種類も紹介！
最近は更年期障害などで悩んでいる女性が多いので、特に美容を目的としたクリニックでのプラセンタ注射を使った治療が関心を集めているようですね。は…
ストレスと過食の関係について！病気であることを自覚する必要性を知ろう！
ストレスは、どんな症状や疾患に対しても関連してくる重要なキーワードですが、みなさんは上手くストレスを発散できているでしょうか？ 今日の…