足首
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足首の骨折の症状とは？歩けるまでに手術やリハビリが必要？
スポーツをしている人でなくても、ちょっとした段差でつまずいたり、思わぬ転倒などが原因で、足首や足関節を骨折してしまうことがあります。 …
腱鞘炎の治療方法を知ろう！保存療法と手術療法に着いて！症状や原因は？
腱鞘炎（けんしょうえん）という病気を聞いたことがあるでしょうか？以前は、手首や指を酷使する一部の職業における職業病として位置づけられることが…
足首が固いと危険？炎症や改善方法を紹介！
最近、靴底のすり減りが気になったり正座ができなくなってきたことはありませんか？・・・靴を引きずって歩くクセが気になる・・・正座をする時に足首…
足根管症候群の治療には手術が必要？原因で変わることも？痺れや痛みの症状に注意！
歳を重ねるにつれて、体のふじぶしに痛みを感じるようになります。これは、避けられないことではありますが、日が経つにつれて、足の痛みがどんどんと…
足首の靭帯損傷について！症状や応急処置、後遺症を知ろう！
運動や日常生活のちょっとした場面で、足首をぐき！っとやってしまうこと、ありますよね。軽くひねった程度ならあまり困りませんが、歩けない…
足首のむくみの原因と、５つの予防方法を紹介！
女性なら誰しもキュッとしまった足首に憧れますよね。男性も最近はきれいな足の女性が好きな人が多いそうです。 太い足首はむくみが原因なこと…
足首を細くするための６つの方法！憧れの足を手に入れよう！
足首の太さって意外と気にしている人は多いような気がします。 足が細くても足首が太ければ、バランスが悪くなってしまい、スタイルも悪くなっ…