Hapila

脳卒中の前兆をチェック！しびれや頭痛に要注意！

脳卒中は命にも危険を及ぼす重大な病気です。近年増加しており、特に肥満の傾向がある方は注意が必要とされています。時には後遺症が残ることもありま…

女性にとって生理前になると非常にどんよりした気分になりますよね。月経痛（生理痛）の事を考えたら楽しい事も楽しく過ごせない。人によって…

あなたは日頃からタンパク質を意識して摂取していますか？実はタンパク質は人間の身体や心にとってとても大切な成分です。タンパク質が不足す…

膿栓って知っていますか？喉の奥、扁桃の付近にできた小さく白っぽい塊のことです。これが出来ると口臭がひどくなったりするといわれています。 …

目立つ部分ですから突然唇にほくろができた場合すぐに気が付いて、これって病気じゃないよね？と不安になってしまう方もいます。確かに唇にできるほく…

「脳卒中になると頭に激痛が走って突然死する」というイメージがある方、TIAをご存知でしょうか？予兆になる発作、TIAの症状を知っていれば予防…

ただでさえ憂鬱な生理ですが、生理前におならが増えて悩みが倍増することはありませんか？しかもそのおならはとっても臭い…？そのメカニズム…

手や指は日常で一番よく使う部分です。そのためスポーツ中だけでなく、日常の思わぬアクシデントにより突き指をしてしまうことがあります。時には患部…

指や腕、足などの骨折はよく聞きますが、日常生活の中で”鎖骨を骨折する”というのはなかなか珍しいのではないのでしょうか。しかし、しかし…

自分の平常時の心拍数を把握しておくことで、運動時の負荷のかかり方や、日頃の健康状態を知り、管理する上でとても役に立ちます。心拍数には…