Hapila

わかめの栄養について！成分や効果を紹介！

和食が、ユネスコの無形文化遺産に登録されました。選定理由は4つあります。 ①多様で新鮮な食材 ②自然や季節を表現 ③年中行…

「顎（あご）のガクガク」「口を開けたときの痛み」それは、顎関節症（がくかんせつしょう）かもしれません。多くは「噛み合わせの悪さ」が引き起こす…

「七転八倒の痛み」と表現される尿路結石。腎臓と尿道の間の「おしっこの管（くだ）」に「石」ができるのですから、その表現は大げさではありません。…

性感染症のひとつ、コンジローマ。とても不快な症状を引き起こす病気です。男性も女性も発症しますが、女性の場合、より重い病気に関係する可能性があ…

鼻づまりで夜眠れない、という症状に困っていませんか。あなたを、この苦しみからの解放に導く、3つの原因と、4つの治療法と、5つの簡単対策を解説…

病気を発症したときに、どの病院の、どの診療科に行ったらいいのか迷うことはありませんか。それは、医療の進化にともない、診療科が細分化したためで…

人の臓器はどれも重要で、どの臓器が不全に陥っても、健康を害します。しかし心臓の不全は別格で、一気に全身を害することになります。それは…

下痢は、食中毒やウイルス感染で起きることがあるので、長く続くようなら医者にかかってください。でも、仕事の都合でどうしても病院に行けず、「自宅…

2016/1/19 睡眠

枕をどうやって選んでいますか。寝具売り場に行き、2、3個を手に持って、「これが良さそう」という感じでしょうか。しかし、そうやって選ん…

2016/1/14 睡眠

時間に追われているビジネスパーソンや受験生であれば、一度は「人はどこまで睡眠時間を削れるのだろうか」と考えたことがあるのではないでしょうか。…