むくみを解消する靴下の選び方！正しい靴下でむくみ防止！
大人にはつきものである、あしのむくみ。色々ケアの仕方はあるみたいだけどどうやら靴下がお手軽みたいですよ！むくみに靴下が効果があるのか？ご紹介…
こむら返りの対処法を紹介！予防するにはどうすれば！
一度経験すると、怖くてもう二度となりたくないこむら返り・・・。痛くて痛くてびっくりしますよね。実は誰でもなる可能性のあるこむら返り。 …
手のひび割れが起きる原因とは！正しい対策を！
冬に乾燥で起こる手のひび割れから、常にカサカサしてしまう手のしっしんまで・・・ふとした時にしみたり、ウールの洋服や手袋がひっかかったり。嫌で…
スキンケアで使う基礎化粧品の正しい順番を紹介！
季節が変わる度に、洋服を着替えるように化粧品コーナーに立ち寄る私達。メイクアップの新色を目にした時は、とってもわくわくしますよね！ で…
鼻の角栓の正しいケアについて！！予防方法の紹介など！
まるでイチゴのようなぶつぶつ毛穴の鼻・・・鏡を見るのが嫌になったりすっぴんになるのがこわい、至近距離で肌を見られたくない・・・なんて思ったこ…
男の肌の手入れ方法を紹介！正しいスキンケアを行おう！
世間は男も女も美肌ブーム！手入れ次第では男性だって毛穴レスのツルツルお肌になれます！清潔感のある美肌男子は仕事先でも女子にもウケが良いですよ…
乾燥肌のスキンケア方法を紹介！正しい洗顔方法って？？
皆さんは乾燥肌ってご存知ですか？ 乾燥肌といえば肌がカサカサして粉がふいてて～、という印象をお持ちではないですか？実は乾燥肌ってそれだ…
混合肌とは！？正しいスキンケア方法を知りましょう！
混合肌の特徴を調べました。そこから改善方法、スキンケア、メイクなどを説明したいと思います。女性の50%が混合肌といわれています。年を重ねてい…
炭酸水の美容効果とは！？様々な使い方を紹介！
このところ、炭酸水の新しい効果がぞくぞく報告されています。炭酸水を飲むことでダイエットや美容、冷えの改善や痛みの緩和など、驚きの効果が現れま…
二重あごの原因を紹介！呼吸方法や姿勢との関係は？
ふと、鏡をみると自分のあごが二重になっていることに気づいてショックを受けた経験のある方も多いとおもいます。顔全体はシャープなのに、二重顎だと…