拒食症の原因はストレス？治療法や症状も紹介！
拒食症と言うと、女子中高生がかかりやすい心の病気と言われています。この意見は半分正しく、半分間違っているともいえます。メンタル的な面で拒食症…
血糖値を下げる方法について！運動や食べ物が有効な理由は？
健康診断などで血糖値が高いですねといわれたことはありませんか？または身内に糖尿病患者がいて、血糖値を下げる努力をしているなど聞いたことはあり…
腹痛の原因を紹介！病気の可能性や対処法について！
腹痛の原因は実に様々です。一概に腹といっても、胃腸、十二指腸以外にも、子宮、卵巣、膀胱、腎臓、尿路、筋肉、骨、どこが痛んでいるのかが異なりま…
鼻毛が太いのはなぜ？抜かない方がいい理由は？
顔の中心にある鼻は、他人に注目されます。なので、鼻水や鼻くそなど、鼻にまつわるエピソードはときに滑稽です。そしてどんなに格好いい人でも、鼻の…
物忘れがひどい原因は？病気の可能性について！
「最近物忘れが激しくて・・・」という言葉は、よく昔のアニメなどで、主に中年以降の登場人物から聞かれることが多かったと思います。 物忘れ…
耳掃除のコツはある？頻度や正しいやり方について！
耳掃除しない人をどう思われますか？やっぱり不潔に思われるのではないでしょうか。耳掃除の仕方が悪くてトラブルになることはあっても耳を掃除しない…
低gi食品って？種類や成分、調理方法について！
最近、低gi食品という言葉をよく見かけますが、実際にどのような食品なのか…理解が薄い方も多いはずです。 この記事では、低gi食品の概要…
赤ちゃんの痰が絡む！注意点や対処方法は？
赤ちゃんが寒い時期に冷えた空気を吸い込み過ぎたり、風邪などをひいてしまうと痰の絡んだ咳をすることがあります。 これはなにも赤ちゃんに限…
脳を活性化させる食べ物や方法は？ゲームや運動が良い？
からだの健康を気にかけたり、トレーニングやメンテナンスはしますが、「脳の活性化」を意識することはなかなかないですね。 脳が活性化するこ…
食物繊維をとりすぎると便秘や腹痛が起きるの？
食物繊維は体に良いと言われますが、どうして体に良いのか具体的に言える人はいるでしょうか。 たとえば便秘がちで、お腹がいつも張ったような…