納豆はプリン体が多くて通風を悪化させる？成分や効果を紹介！
健康食や美容食として人気の高い「納豆」を日々食べている方多いと思います。ですが、最近、納豆に含まれるプリン体についての噂を耳にします。 …
肝機能障害の症状とは？治療方法や予防方法を紹介！
沈黙の臓器と言われている肝臓。何か異常が起こっても、自覚症状として現れにくく、おかしいと気付く頃には、すでに病気と化し、病状がかなり進行して…
貧血に効果的な飲み物は？おすすめの成分や避けたい飲み物を紹介！
貧血を起こす原因は４つあります。 ①骨髄の障害 ②溶血が異常に早いこと ③エリスロポエチンの分泌障害 ④栄養障害となっています。私たち…
鉄分を多く含む食材とは？食べ合わせや効能を紹介！
いつも常にだるい、疲れやすい、立ちくらみやめまいがするといった症状が見られる人は、もしかすると、鉄分不足かもしれません。また、鉄分は、美肌づ…
ワキガの原因は？食べ物やストレス、洗い方に注意！
混んでいる電車や狭い部屋の中など、ふと気がつくとなにか臭いを感じるときありませんか？ それは自分から発する臭いなのか？それとも誰かの臭…
hivの初期症状とは？時期や期間、感染経路を紹介！
HIV（エイズウイルス）の初期症状は風邪と間違われて見逃しやすく潜伏期間中は一見健康に見えます。初期症状は風邪やインフルエンザに似ており感染…
歯間ブラシで血だらけ！正しい使い方や臭い時の対処法！
きれいな歯にしよう！と思い立ってせっかく歯間ブラシを買ったのに・・・血が出て痛くなってしまったら、やる気もなえてしまいますね。でも、そこで諦…
ptsdの症状とは？原因や治療方法、接し方を知っておこう！
苛酷な体験をされた方々は、現在物質的にも精神的にも非常につらい思いをされているのではないでしょうか？自然災害や戦争などを体験すると、…
眼精疲労を回復させる方法とは？マッサージやツボを紹介！
現代社会では、仕事でパソコンを見る機会がとても多いですよね。仕事で1日中パソコンと向き合っている・・・そんな方も多くいらっしゃると思います。…
乖離性障害とは？症状や原因、治療方法を理解しておこう！
ときどき「あれ、あのときそんなことしたかなあ・・・」とか「うーん、そんなこと言った記憶ないんだけどなあ・・・」なんて、経験されたことがある方…