夜型人間とは?朝型人間との違いや、メリット・デメリットを紹介!向いてる仕事は?

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「夜型人間」と聞いて皆さんはどのように感じますか?早起きは三文の徳と昔から言われているように、朝早くから起きて活動している人のほうが規則正し…

空腹状態が健康とされる5つの理由!いい空腹はダイエットにも効果的!(低血糖の人は例外)

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お腹が空いた状態で、今すぐに何か食べたいという欲求が強くなるのが空腹状態ですよね。 空腹の時は行動する元気もなくなり、やる気も起きなく…

金縛りの原因を分析!解き方や対策方法を紹介!

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夜寝ていると、ふと目が覚めて体が動かない!意識ははっきりしてるのに声もでない!なんていう状態になったことはありませんか? これが「金縛…

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体温調節できない原因は?自律神経との関係と改善方法も知っておこう!

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体温調節ができない…。暑くても寒くても、常に体が冷えている、または暑いといった場合は、体本来の機能がうまく働いていないのかもしれません。 …

ヒモ男の17の特徴を紹介!どういう女性がハマってしまう?

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ヒモというと何かとても悪い感じがします。恋愛感情を元に女性から金品を巻き上げる、いわゆるヒモ男に、女性たちはなぜ騙されるのでしょうか? …

日光浴で得られる10の効果を紹介!時間はどのくらいが理想?

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近年パソコンの普及によりデスクワークが増加したことにより、太陽光を浴びる機会が少なくなってきました。また、子どももゲームの普及や公園などの遊…

根暗とはどんな性格?14の特徴と治す方法を知ろう!

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人の性格は十人十色です。明るい人もいれば大人しい人、暗い人もいます。それぞれの性格には長所も短所もあります。そのため、それぞれがお互いの良い…

授乳中に風邪をひいた!赤ちゃんに影響はある?薬は飲んじゃダメ?

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赤ちゃんを育てるとき、なるべく母乳育児をしたいと思っているママも多いと思います。母乳は赤ちゃんにとって大切な栄養源となるだけでなく、愛情や落…

急に太った3つの原因は?元の体重に戻る方法も知っておこう!

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あれ?なんで?!今まで着ていた服が急にきつくなった!そう嘆く女性は、30代に入ると急に増化します。食べすぎてしまっている事実がある場合は反省…

奥ゆかしいってどういう意味?性格や特徴、相性の良い男性を紹介!

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男性が魅力を感じる女性として挙げられる奥ゆかしい女性。「奥ゆかしさ」と言ってもどのような女性なのかいまいちピンとこないという方も多いのではな…

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