カサカサ肌とおさらば！乾燥肌の５つの原因と４つの対策とは！
冬場など寒い季節になると、肌がカサカサに・・・。ひどい症状だと手がきれてしまって痛むし、化粧のノリも悪い。できればカサカサ肌の悩みから抜け出…
肩こりがひどい！解消方法や肩こりが起こる原因について
毎日のデスクワークなどでいつも肩がこってはいませんか？ 年輩の人は肩こりの人は多いイメージですが、近年は若い人でも肩こりがひどい人が多いの…
頻尿が起きる５つの原因！改善方法と放置する危険性について
人よりトイレに行く回数が多い。自分ではあまり気づいていないけど頻尿だという人は意外と多いのです。 だいたい人は1日の尿の数は７回前後といわ…
鼻血がでる原因とは？病気の可能性や止めかたを知ろう！
鼻に強い衝撃を与えたときやふとした時に出る鼻血。放っておけば止まることが多いですが、もしかしたら病気の可能性もあります。 鼻血の原因や止血…
意外と怖い！ふくらはぎの痛みを感じる病気と対策
スポーツをした後や、激しい運動をしたときなどはふくらはぎが痛くなったりしますよね。 でもそれ、もしかするとただの筋肉痛じゃない可能性ありま…
低体温の人は要注意！体温が低いと起こる悪い事と原因と対策
日本人の基礎体温は36℃〜37℃です。 個人差はありますが、この体温よりも低いと低体温といえます。 女性の方などは、基礎体温が低い人は多…
胃が痛い！消化不良が起こる原因と改善方法
朝起きると、胃がムカムカしてトイレに駆け込むなんてことありますよね。 朝から体調が悪くて、最悪の1日の始まりは避けたいところです。 消化…
口内炎は地味に痛い！舌にできものが出来る原因は！？
ご飯も美味しく食べれませんし、喋るとピリピリする。 舌にできものが出来ると嫌ですよね。 できものは作りたくなし、できたとしてもすぐに…
気になる脇汗の臭い。脇汗の対策と改善方法！
夏や、暑いところだとよく汗をかいてしまいますよね。 特に気になるのが、脇汗。 汗のシミが目立つ部分でもありますし、周りの目が気になっ…
危険かもしれない！爪を噛む癖とでこぼこの爪の危険性と対策
子供の頃に爪を噛む癖があり、実は今でも爪を噛む癖が治らない。 そんな癖をお持ちの方いませんか？その爪、よく見てみると波打つようにでこぼこに…