酒粕の栄養って？得られる効果や成分、食べ方を紹介！
日本の伝統的な食品、酒粕が、健康や美容への効果が高いと注目されています。酒粕というと、甘酒を思い浮かべる人も多いと思いますが、実は甘汁は飲む…
メロンの栄養素について！効果や種類、選び方を紹介！
高級なフルーツの代名詞ともいえるメロン。おいしいだけじゃなくて、実は健康や美容にいい栄養もたっぷり含まれています。 特に、最近注目され…
脂肪細胞とは？肥満との関係性と対策方法を知ろう！
メタボリックシンドロームが話題になってから、肥満問題に世間の関心が集まるようになりました。アメリカでは、肥満が現代の疫病ともいわれ、肥満対策…
柿の栄養は何が凄い？成分や効果、選び方などを紹介！
秋の食材の代名詞ともいえる柿。「柿が赤くなると医者が青くなる」「二日酔いには柿」など、柿にまつわることわざや言い伝えがあるほど、日本人にはお…
失神とは？原因・症状・気絶との違いを紹介！
失神したことも、その状態を見たことも、あまりないと思われますが、失神とは一体どんな状態なのでしょうか？気絶ともいうのか、なんか似ているように…
エリスリトールの危険性とは？副作用などの注意点を紹介！
私たちが口にしている多くの飲食料品には人工甘味料が使用されています。危険な人工甘味料もあれば、そうではないものもあります。 掲題にあり…
中心性脊髄損傷とは？症状・原因・後遺症を知っておこう！
中心性脊髄損傷とは、頚椎の中心部のみが損傷を受け、中心部以外は損傷を受けない病態です。手の痺れ、何にも触れられないほどの激痛、自発痛が現れま…
首猫背の治し方は？症状や原因を知って対処しよう！
スマホの普及で急増した症状があります。通称「首猫背」、またの名を「ストレートネック」といいます。整形外科での正式名称は「頭部前方位姿勢」とい…
胆管炎とは？症状・原因・治療方法を知っておこう！
「いててっ！」と突然、腹部の右上に痛みを覚えたり、急に熱が出たり、という症状のある人はありませんか？ これらの症状は、ひょっとしたら、…
脂肪便とは？症状や原因となる病気を知っておこう！
いつもと違う便が出る、なんだか脂っぽい気がする、と便の様子が変わって困っていませんか？もしかすると「脂肪便」と言われるものかもしれません。脂…