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指をポキポキ鳴らすのは危険！その理由と治す方法を紹介！

ついつい癖で指をポキポキと鳴らしてしまうことってありますよね。小さいときから指をポキポキ鳴らすことが習慣になっていたりすると、その癖…

膝の外側の痛みに悩まされていませんか？走っている時や、階段の上り下りをしている最中に痛みを感じた時は注意が必要です！膝の外側の痛みを…

夜中に排尿の為に度々目が覚めてしまう･･･　そんな経験ありませんか？夜間頻尿は、慢性的な睡眠不足の引き金となり、日常生活に支障をきたします。…

舌小帯短縮症という病気をご存知でしょうか？普段、聞きなれない病気ですよね。舌小帯短縮症は先天的な病気で、お子様をお持ちの方は特に注意が必要で…

最近、疲れが溜まりやすかったり、慢性的な肩こりに悩まされたり、頭がぼーっとして仕事に集中出来なかったりしていませんか？これ、全部「脂肪肝」に…