捻挫
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手首の捻挫は初期対応が大事！テーピング処置やRICE処置を知って治療しよう！
手首を捻挫してしまう場面というは多々あると思います。どこかにぶつけてしまったり、転んでしまった時に地面に強打してしまったり。その後も痛みが続…
捻挫の処置方法を知っておこう！早く治すために必要なことは？
グキッっと関節をひねってしまった経験はありませんか。捻挫という言葉は分かるけれど、具体的にどういうケガなのかは知らない方も多いことでしょう。…
リスフラン関節が痛い！捻挫や骨折が起きた時の治療法は？
私たちの身体は大変良くできており、様々な骨や筋肉、内臓が一つの人体の中に上手く組み込まれていることによって、動かすことができています。 …
捻挫の腫れが引かない時の対処法は？応急処置も大事！
足や手を捻挫して腫れてしまったら、すぐに整形外科を受診するのが一番です。しかし、病院が休みだったり、仕事をしていると受診時間に間に合わなかっ…