寝違え
一覧
寝違えの治し方を知ろう！首が痛い時は冷やす？温める？
前日までは身体に何ら異常もなく普通に生活していたのにもかかわらず、一晩寝て次の日に目覚めると首に痛みが走り、首を普段通りに動かすことができな…
首が痛い！寝違えが起きる５つ原因と４つの改善方法！
目が覚めて、体を起こそうとすると首が回らないし、とても痛い・・・。午後になっても中々治らないという酷い症状になってしまう事もあります。 …
寝違えが背中に起きた時の対処方法は？原因も紹介！
皆さま、朝起きたら背中が痛い…といった経験はないでしょうか。もしかしたら、その背中の痛みは寝違えによるものかもしれません。 寝違えとい…
寝違えに湿布を使う時！冷たいのと温かいのどっち？
朝起きたら、首に激痛が走る…。首がうまく動かせなくなっているということはありませんか？これは俗に「寝違えた」というのですが、本当に痛くて嫌な…
寝違えが治らない時の対処方法は？予防方法も紹介！
突然の寝違え。読者の皆さんも、1度は経験したことがあると思います。首が痛かったり、首が回らなかったりなどの症状が現れます。ほとんどの寝違えは…