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自分を出せない人の性格的特徴と心理!気を使わずに済む対策方法は?

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友達や会社の人に対しても自分を出すことができずに気を使ってしまう。本当の自分の意見をいうことができずに、遊んでいても疲れてしまう。 そ…

自分に自信を持つ方法を知ろう!トレーニング方法や心構えを知ろう!

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突然ですが、「自分のことが好きか」と聞かれたら、どう答えますか?なかなか「YES」とは答えにくいものですよね。自分のことをおおっぴらに好きだ…

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