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柿の食べ過ぎは危険?どんな症状が起きる?注意点や一日の摂取量を知ろう!

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「柿が赤くなると、医者が青くなる」と言います。柿は栄養豊富で健康に良いので、医者は患者が減って困るということです。 ところが、昔から「…

柿の栄養は何が凄い?成分や効果、選び方などを紹介!

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秋の食材の代名詞ともいえる柿。「柿が赤くなると医者が青くなる」「二日酔いには柿」など、柿にまつわることわざや言い伝えがあるほど、日本人にはお…

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