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寝る子は育つって本当?科学的な根拠と睡眠不足による弊害

寝る子は育つって本当?科学的な根拠と睡眠不足による弊害

ことわざで「寝る子は育つ」と言いますが、これはただの迷信ではなく、科学的観点からも正当性があるようです。というのも、子供の成長に必要な成長ホ…

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