寝ない方法 一覧

寝ない方法って何がある?起きていなければダメな時に試そう!

寝ない方法って何がある?起きていなければダメな時に試そう!

徹夜明け、会議中、授業中など、眠ってはいけない時に限って猛烈な眠気に襲われること、ありますよね?何をしても効果が続かない、すぐにウトウトして…

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