夜型人間 一覧

夜型人間とは？朝型人間との違いや、メリット・デメリットを紹介！向いてる仕事は？

2017/9/5 睡眠

「夜型人間」と聞いて皆さんはどのように感じますか？早起きは三文の徳と昔から言われているように、朝早くから起きて活動している人のほうが規則正し…