1日1食 一覧

1日1食の効果を紹介！健康や美容に効果があるのは何故？

2016/2/6 食事・食べ物

最近話題になっている1日1食生活。お医者さんもお勧めする健康法で、タモリさんやGACKTさんなど多数の有名芸能人が実践中とのこと。 や…