玉ねぎ 一覧

玉ねぎの栄養が凄い！選び方と、効果的な食べ方を紹介！

2016/7/2 食事・食べ物

保存性が高く、手ごろな価格で使いやすい玉ねぎ。血液サラサラというイメージが強い野菜ですが、その所以は、玉ねぎに含まれるイオン化合物という成分…